Le régime cétogène ou keto est loin d’être un petit nouveau issu des tendances actuelles. Âgé de plus de 100 ans, il a été créé par un docteur américain en vue d’aider les patients humains atteints d’épilepsie. Aujourd’hui adapté aux chiens, le régime cétogène se base sur une alimentation riche en graisses de qualité et […]
Wheatgrass: réalité et fiction
Trier les vérités d’agropyre de la fiction peut être un processus difficile. À partir de la recherche initiale sur les effets utiles de l’agropyre sur les poulets malades dans les années 1920, les revendications pour les avantages de l’agropyre pour les individus ont explosé. Les dissidents, eux aussi, se sont multipliés aussi vite que l’agropyre […]
Pourquoi les aliments non biologiques sont mauvais pour la santé
J’écris sur les avantages de manger des aliments biologiques depuis des mois. Je me suis concentré sur pourquoi cette nourriture est si essentielle à une vie saine et comment elle nous fait briller à l’intérieur et à l’extérieur. Une chose sur laquelle je ne me suis pas concentré, c’est pourquoi votre alimentation quotidienne non biologique […]
Valeurs, croyances, douleur, plaisir – Pourquoi ne puis-je pas perdre du poids? Partie 1
Salut à tous, Cet article est le premier de cinq. Dans celui-ci, vous apprendrez comment les habitudes et les comportements sont stockés et pourquoi il peut être si difficile de les briser sans la bonne approche. Je travaille régulièrement avec les gens en les aidant à reconnaître et à modifier les schémas de comportement limitants […]
Comment les renforceurs thermogéniques agissent-ils pour éliminer les graisses?
Aperçu Pendant des siècles, les gens ont été préoccupés par le surpoids. Aujourd’hui, nous n’avons qu’à regarder la télévision pendant un court moment et nous pourrons voir le nombre de programmes différents d’exercices et de perte de poids qui sont diffusés à la télévision pour promouvoir la perte de poids et la forme physique. Vous […]
Les boissons énergisantes aident-elles vraiment lorsque vous vous entraînez?
S’il y a une boisson qui suscite beaucoup de controverse, c’est la boisson énergisante. Les gens l’utilisent comme un remontant pendant de longues heures de travail, lors de sessions d’étude fastidieuses, ainsi que lors de séances d’entraînement. Techniquement, les boissons énergisantes devraient aider les entraînements, non? Eh bien, malheureusement, la réponse est plus compliquée. Les […]
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