Dans la vie, on parle toujours de must have. Si vous conduisez une voiture haut de gamme, vous devez avoir l’huile moteur haut de gamme qui coule dans ses cylindres. Si vous participez à une compétition de haut niveau sur piste, des chaussures de course à la pointe de la technologie sont indispensables. Lorsque vous […]
Le régime cétogène cyclique ultime
introduction Les régimes cétogènes étant devenus la grande nouvelle parmi les « civils », les régimes cétogènes cycliques (CKD) sont une grande nouvelle pour les athlètes. Les régimes cétogènes offrent une perte de graisse extrêmement rapide avec une rétention musculaire supérieure par rapport aux régimes glucidiques ou gluconéogéniques (riches en protéines). Bien faits, les régimes […]
Cinq avantages que vous devez savoir sur le système de perte de poids cétogène
L’une des approches les plus en vogue en matière de perte de poids qui balaie l’industrie est l’idée de programmes de perte de poids cétogène. Ce sont des régimes extrêmement faibles en glucides où le but est d’être en état de cétose, ce qui signifie que le corps brûle les graisses comme carburant par opposition […]
Plan de régime cétogène – Le meilleur régime pour brûler les graisses
Pour obtenir le meilleur régime pour brûler rapidement les graisses en utilisant le métabolisme naturel du corps, envisagez un régime cétogène. La nutrition a le plus fort effet sur la production par le corps d’hormones importantes, qui régulent le métabolisme et permettent au corps de brûler les graisses pour produire de l’énergie et de conserver […]
Diabète de type 2 et alimentation saine – Comment fonctionne le régime cétogène ciblé
Si vous êtes quelqu’un qui aime suivre un régime alimentaire faible en glucides pour mieux contrôler votre glycémie et voir des taux de perte de poids plus rapides, vous pourriez être intéressé par un régime alimentaire appelé régime cétogène ciblé. Si vous n’êtes pas familier avec le plan de régime cétogène, il s’agit d’un régime […]
Les bases du régime cétogène: quel plan de menu diététique vous convient le mieux
Vous êtes amateur de viande mais avez besoin de perdre du poids? Ensuite, vous pourriez vous retrouver dans un dilemme car la plupart des régimes alimentaires limitent la consommation de viande et d’autres produits alimentaires gras en raison de leur teneur élevée en matières grasses et en calories. Cela dit, les personnes qui ont besoin […]