Un élève du primaire sur cinq commence l’école avec un poids santé mais est plus gros à la sortie, selon les données Un enfant sur cinq qui commence l’école primaire avec une taille saine quitte le surpoids Les chiffres révèlent que les garçons étaient plus susceptibles que les filles de prendre du poids à l’école […]
Arrêter de fumer pourrait vous donner cinq années supplémentaires de vie saine
Arrêter de fumer pourrait vous donner CINQ ANNÉES supplémentaires de vie en bonne santé : les cardiologues disent que les avantages de se débarrasser de cette habitude sont « encore meilleurs que nous ne le pensions » Arrêter de fumer équivaut à prendre trois types différents de médicaments pour le cœur Des chercheurs néerlandais ont […]
une recette saine pour la Saint-Valentin
Vous souhaitez choyer votre Valentin(e) avec une soirée spéciale, tout en restant conscient de votre santé ? La combinaison de truffes au chocolat noir et d’un verre de vin rouge offre la recette parfaite pour une soirée romantique, avec, en prime, des bienfaits pour la santé. Selon Susan Ofria, diététicienne agréée à l’Université Loyola, « le […]
Avez-vous déjà entendu parler de cette alternative saine à la farine ?
Cet article a été précédemment publié le 10 octobre 2020 et a été mis à jour avec de nouvelles informations. Avez-vous déjà entendu parler de l’arbre à pain ? C’est un nom plutôt étrange pour un fruit qui sonne comme s’il sent ou a le goût du pain. Au lieu de cela, l’arbre à pain […]
Le beurre de graines de tournesol, une alternative saine au beurre
Les beurre de graines de tournesol c’est une alternative valable au beurre préparé avec du lait surtout il est indiqué dans régime végétalien et pour ceux qui souffrent deIntolérance au lactose. Ingrédient parfait pour ceux qui souhaitent suivre une alimentation saine et variée, c’est un aliment sain et sans risque d’allergie. Parmi les différents types […]
Pour une peau saine et soyeuse, utilisez la citrouille
En plus d’être un super aliment étonnant et vraiment savoureux, la citrouille peut être utilisée d’un grand nombre de manières sans qu’il soit question de littéralement la manger. Par exemple, une bonne façon de l’utiliser est de l’incorporer à vos propres produits de soins de la peau. Elle contient de […]
