Un entraîneur personnel a répondu aux questions les plus fréquemment posées par les clients, notamment quelle est la meilleure façon de perdre du poids et comment développer une relation saine avec la nourriture. Sophie Allen, 31 ans, de Sydney, s’occupe de centaines de clients dans le cadre de son programme Train With Soph, et a […]
les espèces les plus courantes pour créer des compositions originales
Oui, vous avez bien lu le titre. Nous parlons juste de fleurs vertes. Bien qu’elles puissent être assez inhabituelles, les fleurs vertes existent également dans la nature. Précisément parce qu’ils sont moins connus, ils sont d’un grand effet scénographique et décoratif, et sont choisis pour les préparations d’occasions importantes par des personnes à forte et […]
Comment suivre un régime Carb Nite, éviter les erreurs courantes de perte de poids
Compte tenu de la variété de variations de régimes à faible teneur en glucides, il peut être difficile de décider à laquelle s’en tenir. Pour la plupart, l’approche à faible teneur en glucides est parfaite si vous avez besoin de perdre 30 lb ou plus. Le régime alimentaire faible en glucides le plus basique qui […]