Une enseignante d’éducation physique a partagé les six règles qu’elle suit religieusement pour un corps et un esprit sains, et a révélé pourquoi vous n’avez pas besoin d’aliments ou de suppléments santé sophistiqués pour obtenir le corps de vos rêves. Belinda Norton, 44 ans, de la Gold Coast, s’est fait un nom dans l’industrie du […]
Un hack de sommeil qui fonctionne réellement – les meilleurs médecins partagent des conseils sur le corps
Des astuces corporelles qui fonctionnent VRAIMENT ! Un médecin révèle pourquoi vous devriez renifler une lingette alcoolisée pour vaincre les nausées et manger une cuillère de beurre de cacahuète avant de vous coucher pour vous endormir dans une vidéo virale TikTok Le Dr Anthony Youn, 48 ans, de Détroit, a partagé des hacks du haut du […]
UNE séance de vapotage de 30 minutes augmente le type de stress dans le corps qui peut causer de graves lésions pulmonaires
Une seule séance de vapotage peut provoquer un stress qui entraîne de graves lésions pulmonaires et expose une personne à un risque de maladies cardiaques ou neurologiques, selon une nouvelle étude. Des chercheurs de l’Université de Californie à Los Angeles (UCLA) ont comparé le stress oxydatif dans les poumons de fumeurs de cigarettes, de vapoteurs […]
Le secret pour développer vos fessiers : la coach fitness Sophie Allen révèle les étapes pour obtenir le corps de vos rêves
Un préparateur physique qui a réussi à construire son corps de rêve en mangeant plus et en changeant sa façon de s’entraîner a révélé les cinq étapes pour développer ses fessiers d’ici le printemps. Sophie Allen, de Sydney, avait l’habitude de courir ou de marcher pendant des heures et de manger le moins possible pour […]
que faire du corps ? Enterrement, incinération, que dit la loi ?
Avoir un animal de compagnie implique hélas qu’il nous quitte un jour et de faire face à sa perte… Ce moment inévitable, que nous espérons voir arriver le plus tard possible, représente une épreuve douloureuse moralement mais engendre aussi un certain nombre de formalités administratives, ainsi que d’obligations et d’interdictions définies par la loi en […]
Les boissons énergisantes « saines » qui donnent vraiment un coup de pouce à votre corps et à votre cerveau
Conçues pour nous aider à nous concentrer et à mieux nous concentrer, à faire de l’exercice plus dur plus longtemps – ou simplement à traverser une journée bien remplie, les boissons énergisantes sont devenues un choix populaire : au Royaume-Uni, nous en buvons pour 1,2 milliard de livres chaque année. Les boissons énergisantes ont la […]
