Là farine de lentille il est riche en propriétés nutritionnelles. Source de fibres, de phosphore, d’acide folique et de fer, il améliore le taux de glucose dans le sang, prévient les troubles cardiovasculaires et donne une sensation de satiété donc également recommandé pour ceux qui suivent un régime minceur. Il est obtenu à partir du […]
valeurs nutritionnelles, propriétés, recettes, contre-indications
Découvrez les nombreuses propriétés du orthographié, un aliment d’une valeur nutritive considérable, riche en des sels minéraux, vitamines et fibres mais faible en gras. Histoire et origine le orthographié c’est le plus ancien type de blé cultivé et utilisé par l’homme dont la diffusion remonte au néolithique. La renommée de cette céréale a ses racines […]
propriétés, valeurs nutritionnelles et utilisations
Nous continuons notre voyage dans le monde des farines alternatives en découvrant les farine de haricots. Riche en les fibres et faible en gras, c’est un excellent produit pour compléter votre alimentation avec protéines végétales et de nombreuses autres substances bénéfiques. Il ne contient pas gluten et est souvent consommé par les végétaliens pour augmenter […]
valeurs nutritionnelles, caractéristiques et recettes
Aujourd’hui, nous parlons de la farine de noisette.Idéal pour réaliser de délicieux desserts, il est super nutritif. Presque tout le monde peut le manger, même ceux qui souffrent de maladie cœliaque et doit suivre un régime sans gluten.Dans cet article, nous expliquons comment le préparer à la maison et comment l’utiliser en cuisine sans altérer […]
valeurs nutritionnelles, propriétés et idées d’utilisation
De l’intersection de la mandarine et le pamplemousse, Voici la Miyagawa! Un fruit ancien qui a ses origines au Japon, mais qui depuis quelques années est aussi cultivé en Italie, notamment en Sicile. L’avez-vous déjà essayé? Apprenons à mieux le connaître. Miyagawa: plante C’est un croisement entre la mandarine et le pamplemousse. La plante est […]
Valeurs, croyances, douleur, plaisir – Pourquoi ne puis-je pas perdre du poids? Partie 1
Salut à tous, Cet article est le premier de cinq. Dans celui-ci, vous apprendrez comment les habitudes et les comportements sont stockés et pourquoi il peut être si difficile de les briser sans la bonne approche. Je travaille régulièrement avec les gens en les aidant à reconnaître et à modifier les schémas de comportement limitants […]
