Les aliments devraient être étiquetés avec un score de santé de feu de circulation pour contrer les allégations de santé trompeuses, disent les chercheurs. Une enquête menée auprès de plus de 1 000 Allemands a révélé que des aliments et des boissons emballés avec des étiquettes indiquant «sans sucre ajouté» et «moins sucré» incitaient les […]
Guide de l’utilisateur convivial pour le calendrier des suppléments nutritionnels
Cet article a été précédemment publié le 17 janvier 2018 et a été mis à jour avec de nouvelles informations. Une enquête 20211 indique que 80 % des Américains utilisent des suppléments – une augmentation drastique par rapport aux 52 % rapportés dans un rapport JAMA de 2012,2 une statistique qui était restée stable depuis 1999. Alors […]
Apprenez comment ce petit déjeuner sain est fait et ses bienfaits nutritionnels
L’Inde est un pays avec un riche trésor culinaire, chaque état a son propre plat signature qui indique son patrimoine culturel varié et lui confère un goût, une saveur et un arôme uniques. Un de ces petits déjeuners sains qui est largement apprécié dans les États du sud de l’Inde comme le Kerala, le Tamil […]
Avantages nutritionnels des figues
Les figues sont bien connues pour leur léger effet laxatif, il faut donc faire preuve de prudence lors de la consommation de jus de figue. Essayez d’abord une petite quantité, préparée à partir de deux ou trois figues fraîches. Le laxatif préparé à partir des figues sèches les plus concentrées est si doux qu’il convient […]