L’anémie est une condition lorsque le corps n’a pas une quantité adéquate de globules rouges sains. Une perte de sang excessive, la destruction des globules rouges ou l’incapacité de l’organisme à fabriquer suffisamment de globules rouges sont les principales causes de l’anémie. Il existe plusieurs types d’anémie, et le type le plus courant est l’anémie […]
C’est l’effet Arnie ! Pomper du fer à 70 ans peut vous aider à vivre plus longtemps, selon une étude
C’est l’effet Arnie ! Pomper du fer à 70 ans peut vous aider à vivre plus longtemps, selon une étude La recherche montre que l’exercice à 70 ans peut réduire de moitié le risque de décès prématuré 150 minutes hebdomadaires d’activité aérobique modérée sont recommandées pour les adultes Les avantages de l’exercice aérobique et de […]
Une alimentation riche en protéines et en fer peut prévenir la perte de cheveux chez les hommes, selon un expert
Selon les experts, suivre un régime riche en protéines et en fer tout en évitant les shampooings contenant des produits chimiques potentiellement nocifs pour les cheveux peut aider les hommes à éviter la perte de cheveux. Massick (photo) a déclaré que la perte de cheveux commence souvent le long de la racine des cheveux, des […]
Les végétaliens devraient aller au gymnase et commencer à pomper du fer s’ils veulent des os sains, selon une étude
Les végétaliens devraient aller au gymnase et commencer à pomper du fer s’ils veulent des os sains, selon une étude Les végétaliens qui soulèvent des poids ont des os plus solides que ceux qui ne le font pas, selon une étude L’Université médicale de Vienne a étudié 43 végétaliens hommes et femmes de cinq ans […]
Le fer et l’huile végétale sont un combo mortel
Cet article a déjà été publié le 2 décembre 2020 et a été mis à jour avec de nouvelles informations. Les preuves continuent de s’accumuler selon lesquelles éviter les huiles de graines toxiques transformées industriellement, souvent appelées « huiles végétales », est essentiel pour protéger votre santé, et des recherches récentes ajoutent également du fer alimentaire aux […]
Collétie croix de fer (Colletia cruciata), pour les jardins secs : plantation, entretien
La collétie croix de fer (Colletia cruciata syn. Colletia paradoxa), appelé également collétie en forme de croix, est un arbuste original qui pousse sur les collines et dans les fourrés d’Amérique du Sud (Brésil, Uruguay) mais qui résiste relativement bien au froid (-10 à -12°C) tout en tolérant la sécheresse et les embruns. Il trouvera […]