La semaine dernière, j’ai annoncé à la télévision nationale que je prenais des antidépresseurs. Je parlais à Phillip Schofield et Holly Willoughby ce matin pendant mon créneau habituel pour répondre à des questions sur la santé, et le sujet a été abordé.
J’ai noté que, alors que des millions de personnes en Grande-Bretagne dépendent des antidépresseurs, il y a une certaine stigmatisation qui les entoure. Étant donné qu’ils aident les gens à faire face à des symptômes de santé mentale parfois écrasants et à vivre pleinement leur vie, il est ridicule que quiconque ait honte de quelque manière que ce soit, à mon avis.
J’ai donc pensé qu’il était juste d’admettre que moi aussi, je les prenais – car j’avais l’habitude de souffrir d’une très grande anxiété. Ça veut dire que non maintenant.
Il existe de nombreuses façons de traiter la maladie mentale, y compris la thérapie et les changements de mode de vie. Mais pour beaucoup, dont moi, les médicaments sont une réponse valable et efficace, et les gens ne devraient pas avoir peur de les essayer.
Le Dr Ellie Cannon est apparue dans This Morning au cours de la semaine pour raconter à Holly et Phil ses expériences de prise d’antidépresseurs et pourquoi il n’y a pas de honte à demander de l’aide
Mon fils avocat prétend que la marijuana le calme. Mais est-il toxicomane ?
Mon fils de 34 ans est un avocat intelligent, travailleur et un homme charmant et charmant.
Mais au cours de la dernière année, il a commencé à fumer beaucoup de marijuana. Il dit que c’est pour se détendre, mais je ne pense pas qu’il ressemble à lui-même.
Serait-il accro ?
La marijuana, ou cannabis, est d’usage courant au Royaume-Uni bien qu’il s’agisse d’une drogue illégale. Beaucoup de gens disent qu’ils l’utilisent pour aider à réduire le stress et la douleur ainsi que pour se détendre. Mais la consommation de cannabis n’est pas sans risque. Nous savons, et j’en ai été témoin en tant que médecin généraliste, que le cannabis peut aussi rendre les gens malades, paranoïaques, confus et anxieux.
C’est une drogue addictive si quelqu’un l’utilise régulièrement, et peut entraîner des symptômes de sevrage lorsqu’elle est arrêtée. Il s’agit notamment des nausées, de l’irritabilité, de l’insomnie et de la transpiration.
Le cannabis est associé à un risque accru de maladies de type psychose telles que la schizophrénie, où les gens croient des choses qui ne sont pas vraies ou voient des choses qui ne sont pas là. C’est plus probable chez quelqu’un qui l’utilise pendant longtemps dès son plus jeune âge. Il peut également avoir des effets sur la respiration, peut aggraver l’asthme et est connu pour réduire le nombre de spermatozoïdes.
Un lecteur a écrit au Dr Ellie pour lui demander si son fils avocat est accro au cannabis après avoir admis avoir fumé régulièrement de la drogue pour se détendre.
Si quelqu’un a commencé à utiliser une drogue plus fréquemment et a subi des changements d’humeur, il est naturel de supposer que les changements sont liés à la consommation de drogue. Cependant, en tant que médecin, je me demande pourquoi ils commencent à utiliser les médicaments plus souvent. Si quelqu’un s’auto-médique pour soulager la douleur ou le stress, ce sont peut-être ces choses, plutôt que le médicament, qui provoquent des changements d’humeur.
En tant que proches et aidants, nous sommes dans une position unique pour poser ces questions sans porter de jugement et donner à nos proches la chance de s’ouvrir et d’obtenir le soutien dont ils ont besoin. La consommation de nouvelles drogues, en particulier chez un jeune homme, peut être le signe de problèmes de santé mentale de fond tels que la dépression et l’anxiété. Frank est le service national de tous les usagers de drogues et d’informations, joignable 24h/24 et 7j/7 au 0300 1236600.
Je suis un homme de 74 ans qui fait de l’exercice deux heures par jour, six jours par semaine.
Mes genoux et mes épaules ont commencé à me faire mal plus récemment, et je me demandais si vous pouviez me conseiller sur les suppléments que je devrais prendre.
Je prends déjà des capsules d’oméga-3, mais j’ai entendu dire que le curcuma soulageait ce genre d’inconfort.
Les pilules de vitamines sont extrêmement populaires et certaines personnes y dépensent une petite fortune chaque mois.
Plus de Dr Ellie Cannon pour The Mail on Sunday…
Mais cela ne signifie pas qu’il existe des preuves scientifiques pour prouver qu’ils fonctionnent. C’est pour cette raison que, de manière générale, les médecins ne les recommandent pas.
Les suppléments articulaires ont tendance à fonctionner chez certaines personnes et pas chez d’autres et c’est pourquoi nous n’en prescrivons plus sur le NHS.
Si un patient me dit qu’il veut essayer un supplément, je lui suggère de prendre la même marque et la même dose pendant deux à trois mois. S’ils en ressentent le bénéfice, cela vaut la peine de continuer.
Des études sur les suppléments d’huile de poisson oméga-3 suggèrent qu’ils améliorent les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde, mais pas particulièrement l’arthrose, la cause la plus probable des douleurs aux genoux et aux épaules chez les personnes âgées.
Cependant, l’huile de poisson et les oméga-3 sont une riche source de vitamine D dont nous savons qu’elle est importante pour maintenir des articulations et des os sains.
Le curcuma est considéré par de nombreuses cultures comme ayant des propriétés anti-inflammatoires, bien que là encore, il existe des preuves scientifiques très limitées pour suggérer ses avantages. Il est susceptible d’avoir des effets secondaires minimes, mais pourrait augmenter les effets des anticoagulants. De petits essais ont montré que le curcuma peut améliorer la douleur et la fonction du genou.
Si quelqu’un veut l’essayer, je suggère d’en discuter d’abord avec un pharmacien.
Tous les deux ans, je me fais passer l’aspirateur à l’hôpital. La dernière fois que j’y suis allé, il y a environ un mois, on m’a dit que c’était la dernière fois qu’ils offriraient le traitement.
Que vais-je faire à la place ?
Les traitements du cérumen ont changé au cours des dernières années, ce qui a bouleversé de nombreuses personnes, car l’accumulation de cérumen peut provoquer une perte auditive, des maux d’oreille et même des acouphènes ou des vertiges.
Certaines personnes sont plus sujettes que d’autres, et c’est particulièrement un risque chez ceux qui utilisent des appareils auditifs. Il y a quelques années, les seringues à l’ancienne – une grosse seringue en métal servait à projeter un jet d’eau dans l’oreille, ce qui délogeait la cire – ont été arrêtées. Cela était dû à des dommages potentiels aux tympans.
Les traitements que nous utilisons maintenant en toute sécurité impliquent soit une irrigation, qui est fondamentalement la même que la seringue, mais utilise une machine pour projeter une quantité contrôlée d’eau dans l’oreille, ou une aspiration sous vide, connue sous le nom de micro-aspiration, où elle est aspirée.
Un lecteur a été informé qu’il ne lui serait plus proposé de traitement pour enlever le cérumen à l’avenir
De nombreux cabinets de médecins généralistes ont cessé de faire ces choses au cours des dernières années, car le financement local du NHS pour cela a été arrêté. Dans tout le pays, cette décision a été controversée. De nombreux patients se fient à ce traitement, qui peut sembler anodin mais qui ne l’est vraiment pas.
Certains magasins de grande rue proposent une micro-aspiration en toute sécurité, à un prix raisonnable.
D’autres options pour éliminer la cire, sur lesquelles un pharmacien peut vous conseiller, consistent à utiliser des gouttes d’huile d’olive ou de bicarbonate de sodium qui ramollissent ou décomposent la cire pour l’aider à s’évanouir naturellement.
250 millions de livres sterling ne résoudront pas notre crise des médecins généralistes
Le secrétaire à la Santé, Sajid Javid, a révélé son nouveau plan pour faire face à la crise des médecins généralistes et amener les médecins à revoir les patients en face à face – notamment en injectant 250 millions de livres sterling dans les cabinets pour recruter davantage de médecins généralistes.
Un soutien financier – cela revient à 30 000 £ par chirurgie – est le bienvenu. Mais ce ne sera pas une solution rapide. Les patients ont plus que jamais besoin de nous, les rendez-vous annuels chez le généraliste ayant augmenté de 10 % depuis 2019.
De plus en plus de personnes souffrent de maladies chroniques telles que le diabète, mais nous comptons également de plus en plus sur nous pour des tâches logistiques telles que les lettres d’assurance voyage.
Je ne cherche pas d’excuses pour des chirurgies qui ferment boutique : j’en ai moi-même été victime, en tant que patiente. Mais nous devons éviter que les médecins généralistes soient trop sollicités.
Les patients peuvent jouer leur rôle en voyant un pharmacien ou une infirmière le cas échéant, laissant aux médecins le temps de voir ceux qui ont vraiment besoin de notre aide.
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