Si vous êtes une femme qui suit un régime ou qui surveille votre poids depuis un certain temps, il y a de fortes chances que vous ayez perdu le contact avec les signaux de faim de votre corps. Saviez-vous que votre corps est en fait votre meilleure source de contrôle de poids naturel non diététique? […]
Au-delà des régimes amaigrissants – Votre corps est la meilleure source de contrôle du poids naturel non diététique – Partie 2 sur 3
Si vous êtes une femme qui a passé du temps à suivre un régime ou à surveiller votre poids, vous savez que gérer votre faim est probablement le défi le plus difficile à relever. Ce sont ces envies qui vous saisissent et vous mènent par le nez qui vous attirent à chaque fois. Vous n’avez […]