Avez-vous un fétiche pour les vagues ou les boucles dans vos cheveux, pour vous donner une pause de ces cheveux lisses et mous et ennuyeux? La permanente de vos cheveux est la meilleure option pour intensifier votre jeu de cheveux et afficher ces boucles rebondissantes dans vos cheveux et attirer l’attention. De nos jours, changer […]
Mesdames, voici pourquoi la gymnastique du plancher pelvien devrait être une de vos priorités
Abdominaux, biceps, triceps, fessiers, quadriceps. Vous avez probablement entendu parler de tous ces groupes de muscles et vous passez probablement du temps chaque semaine à travailler certains d’entre eux, voire tous, pour aider à tonifier, renforcer et fortifier ces muscles importants. Mais il existe un muscle que vous avez probablement ignoré, et si vous avez […]
Un régime céto? Voici 10 aliments que vous devez avoir dans votre cuisine
Le régime cétogène est un programme de perte de poids très réussi. Il utilise des ingrédients riches en graisses et faibles en glucides afin de brûler les graisses au lieu du glucose. De nombreuses personnes connaissent le régime Atkins, mais le plan céto limite encore plus les glucides. Parce que nous sommes entourés de restaurants […]
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