Les nouvelles mères pourraient un jour se voir prescrire des orgasmes pour aider leurs muscles à récupérer après l’accouchement. C’est selon des recherches qui suggèrent que l’orgasme peut renforcer les muscles du plancher pelvien. Des universitaires indiens ont demandé à un groupe de mères pour la première fois d’avoir des relations sexuelles ou de se […]
Santé avec Bec : comment une mère de deux enfants occupée a perdu 17 kg en suivant un régime « sans régime »
Comment une mère de deux enfants toujours « gonflée et fatiguée » a perdu 17 kilos en HUIT mois en suivant un régime « sans régime » La maman australienne Katherine Wood se sentait constamment gonflée après sa deuxième grossesse Elle a essayé de perdre du poids mais rien ne semblait fonctionner Au lieu de cela, elle a choisi […]
Un homme de Las Vegas, 30 ans, vit avec un «régime inspiré de l’homme de Néandertal» qui comprend de l’agneau cru, du lapin et du POULPE
Un homme de Las Vegas a révélé qu’il était passé à un régime uniquement à base de viande crue après un trip sous acide – et affirme que cela l’a rendu plus fort et plus intelligent. L’agent de bord Rusty McEntire, de Las Vegas, a toujours préféré son steak très saignant et avait l’habitude d’essayer […]
Combiner le HIIT avec un régime de 10 heures vous aide à perdre DEUX FOIS plus de poids
Un régime à la mode à durée limitée, associé à des exercices de haute intensité, pourrait aider les femmes à perdre deux fois plus de poids. Les repas limités dans le temps (TRE), où les gens ont une courte « fenêtre » pour les repas, prenant leur petit-déjeuner tard et dînant tôt, sont populaires parmi […]
Ne vous lancez pas dans un régime amaigrissant si vous n’êtes pas obèse…, selon une étude de Harvard
Selon une étude majeure, suivre un régime amaigrissant dramatique alors que vous n’êtes pas obèse pourrait en fait nuire à votre santé des années plus tard. Les personnes déjà assez minces qui ont perdu 10 livres (4,5 kg) couraient un risque plus élevé de diabète de type 2 une décennie plus tard par rapport à […]
5 éléments nutritifs indispensables dans le régime alimentaire des femmes pour la santé et le bien-être en général
La Semaine nationale de la nutrition (NNW) est observée du 1er au 7 septembre de chaque année pour éduquer la population sur l’importance de la nutrition. Une nutrition adéquate est la pierre angulaire qui détermine le bien-être général d’une personne, car elle aide les individus à maintenir leur état de santé et leur croissance et […]
