Les Beatles attribuent à fumer de la marijuana le fait d’avoir stimulé leur écriture, tandis que certains suggèrent que l’œuvre de Pablo Picasso a été inspirée par l’herbe. Mais une nouvelle étude suggère que le cannabis ne rend pas réellement les gens plus créatifs lorsqu’ils sont défoncés, contrairement à la croyance populaire. Environ 400 participants […]
Mythe 1 sur l’alimentation saine: les produits alimentaires faibles en gras sont bons pour vous
Il y a quelques mois, j’ai publié un article expliquant pourquoi certains produits alimentaires manufacturés vous gardent gras et ne sont pas une solution appropriée pour une perte de poids saine. Je me suis concentré sur les problèmes associés à l’approche faible en gras de la perte de poids, qui ont été révélés par la […]