Un pouce supplémentaire sur la taille augmente le risque de problèmes cardiaques de 11 %, selon une nouvelle étude
- L’excès de graisse abdominale est un avertissement d’un risque plus élevé d’insuffisance cardiaque, selon une étude
- Des universitaires ont analysé les données de 430 000 Britanniques et les ont suivies pendant 13 ans
- Le cinquième de ceux qui ont la plus grande taille sont trois fois plus susceptibles d’en souffrir
Porter quelques kilos en trop autour de votre taille n’est pas seulement un signe que vous pourriez avoir besoin de réduire les calories et de faire plus d’exercice.
L’excès de graisse abdominale est également un avertissement que vous avez un risque plus élevé d’insuffisance cardiaque, selon une étude.
Des chercheurs de l’Université d’Oxford ont déclaré que chaque centimètre supplémentaire à la taille augmentait la menace de 11% et représentait un plus grand danger pour la santé cardiaque que le poids total.
Les universitaires ont analysé les données de 430 000 Britanniques âgés de 40 à 70 ans suivis en moyenne pendant 13 ans. Chaque centimètre supplémentaire sur un tour de taille sain était lié à un risque plus élevé d’événement cardiaque, tel qu’une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou un rythme irrégulier.
Porter quelques kilos en trop autour de votre taille n’est pas seulement un signe que vous pourriez avoir besoin de réduire les calories et de faire plus d’exercice
Le cinquième de ceux qui avaient la taille la plus grande étaient 3,21 fois plus susceptibles de souffrir que le cinquième avec la taille la plus fine.
Mais ceux qui ont le plus grand indice de masse corporelle (IMC), qui tient compte du poids et de la taille, n’étaient que 2,65 fois plus susceptibles de souffrir que ceux qui ont le plus petit. Chaque unité supplémentaire d’IMC augmentait les risques d’insuffisance cardiaque de 9 %.
Il y a eu 8 669 premiers événements d’insuffisance cardiaque au cours de l’étude, dont beaucoup ont entraîné la mort.
Le chercheur principal, le Dr Ayodipupo Oguntade, a conseillé de vous mesurer chaque année pour surveiller le risque. « La quantité de graisse que les gens transportent autour de leur tronc est plus importante pour suivre la graisse corporelle et le risque cardiovasculaire », a-t-il déclaré.
« Nous savons que la graisse autour des organes de l’abdomen est très active et contient de nombreux facteurs inflammatoires pouvant provoquer des maladies cardiovasculaires. »
Deux Britanniques sur trois sont en surpoids ou obèses tandis que les maladies cardiaques et circulatoires causent un quart de tous les décès au Royaume-Uni, faisant près de 500 morts par jour.
L’insuffisance cardiaque est une affection à long terme lorsqu’elle ne peut pas pomper le sang dans le corps et provoque un essoufflement et d’autres symptômes. Il en résulte 100 000 admissions à l’hôpital par an au Royaume-Uni.
Tam Fry du National Obesity Forum a déclaré que si un morceau de ruban mesurant la moitié de votre taille s’ajuste parfaitement autour de votre taille nue, il s’agit d’une fourchette de poids «saine».
Les résultats ont été présentés au Congrès de la Société européenne de cardiologie à Barcelone, en Espagne.
Des chercheurs de l’Université d’Oxford (photo) ont déclaré que chaque pouce supplémentaire sur la taille augmentait la menace de 11% et représentait un plus grand danger pour la santé cardiaque que le poids total.
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