Boire de la tisane peut épargner aux femmes la misère du syndrome prémenstruel et de l’arthrite, selon une étude. Des chercheurs britanniques ont découvert qu’entre une et trois tasses par jour de thé à la camomille, à la rose musquée ou à la menthe verte sont liées à un large éventail d’avantages pour la santé. […]
Les employés de nuit ont moins de mémoire et sont moins alertes
Selon une étude, les travailleurs postés ont une moins bonne mémoire et une vitesse mentale plus lente parce que leur horloge biologique est détraquée. Le passage des quarts de nuit aux quarts de jour est depuis longtemps lié à une pléthore de problèmes de santé graves tels que les troubles du sommeil, les maladies cardiaques, […]
Les personnes optimistes vivent plus longtemps que les pessimistes car elles ont moins d’événements stressants à gérer
Regarde toujours le bon côté de la vie! Les personnes optimistes vivent plus longtemps et en meilleure santé que les pessimistes parce qu’elles ont moins d’événements stressants à gérer, révèle une étude Les chercheurs ont interrogé 233 hommes âgés sur une période allant jusqu’à 24 ans Les hommes ont été interrogés sur leurs humeurs positives […]
Les chercheurs découvrent que les propriétaires de chiens sont moitié moins susceptibles d’être handicapés dans les années 70 et 80
Vous voulez éviter l’invalidité dans la vieillesse? Obtenez un chien! Les chercheurs découvrent que les propriétaires de chiens sont moitié moins susceptibles d’être handicapés dans les années 70 et 80 La possession d’un chien a contribué à réduire le risque d’invalidité chez les plus de 65 ans, selon une nouvelle étude Faire des promenades avec […]
Manger moins pourrait vraiment vous faire vivre plus longtemps, selon une étude
Manger moins pourrait ajouter des années à votre vie, si l’on en croit une nouvelle étude. Les scientifiques de l’Université de Yale affirment que réduire les calories peut « rajeunir » un élément clé de votre système immunitaire. Les adultes qui réduisaient leur apport calorique d’environ 14 % avaient un thymus qui fonctionnait mieux. Cela équivaut à […]
Moins de 10% des patients souffriront des effets secondaires des médicaments anti-cholestérol
Les effets secondaires des statines sont exagérés et beaucoup moins fréquents qu’on ne le pense, selon la plus grande étude de ce type. Des millions de personnes prennent chaque jour des pilules anti-cholestérol afin de réduire leur risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Jusqu’à la moitié des patients arrêtent de prendre le médicament, […]
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