Ketogenic Diets est un livre si précieux qu’il devrait être le premier point d’éducation pour les connaissances de base pour toutes les personnes impliquées dans le régime cétogène pour la réduction des crises d’épilepsie – parents et professionnels. Il a « sauvé la vie » de milliers d’enfants souffrant de convulsions et d’épilepsie qui, auparavant, ne répondaient […]
Régimes cétogènes – Comprendre la cétose et les cétones
Le régime cétogène, familièrement appelé régime keto, est un régime populaire contenant des quantités élevées de graisses, des protéines adéquates et une faible teneur en glucides. Il est également appelé régime pauvre en glucides et riche en graisses (LCHF) et régime pauvre en glucides. Les régimes cétogènes sont essentiellement conçus pour induire un état de […]
Faire fonctionner les régimes cétogènes
La vérité Les régimes cétogènes (plus spécifiquement les régimes cétogènes cycliques) sont les régimes les plus efficaces pour atteindre des niveaux de graisse corporelle rapides et ultra faibles avec une rétention musculaire maximale! Maintenant, comme pour toutes ces déclarations générales, il existe des exceptions circonstancielles. Mais bien fait – ce qui est rarement le cas […]
Les régimes cétogènes et leurs effets de perte de poids rapide
Pratiquement tous les régimes amaigrissants se concentrent à des degrés divers sur la réduction des calories ou la manipulation de l’apport de l’un des trois macronutriments essentiels (protéines, graisses ou glucides) pour obtenir leurs effets de perte de poids. Les régimes cétogènes, c’est qoui ? Les régimes cétogènes sont un groupe de régimes «riches en […]
Régimes cétogènes pour la gestion du diabète de type 2
Les régimes cétogènes sont utilisés depuis 1924 en pédiatrie comme traitement de l’épilepsie. Un régime cétogène (céto) est un régime riche en graisses et faible en glucides. La conception du régime cétogène est de faire passer le carburant métabolique du corps de la combustion des glucides aux graisses. Avec le régime keto, le corps métabolise […]