J’aime la sensation de se réveiller après une très bonne nuit de sommeil. J’aimerais juste que ça arrive plus souvent. Pendant des années, j’ai lutté contre l’insomnie, me réveillant au milieu de la nuit, puis ayant du mal à me rendormir. Et je ne suis pas seul. Nous sommes en proie à une crise du […]
Le bandeau pourrait vaincre l’insomnie en zappant le cerveau pendant que les personnes atteintes le portent pendant 20 minutes au coucher
Un bandeau porté pendant 20 minutes avant le coucher peut aider à combattre l’insomnie. Une personne sur dix au Royaume-Uni a des difficultés à s’endormir ou à rester endormie, les femmes étant deux fois plus susceptibles d’être touchées que les hommes. Cela est dû aux changements hormonaux liés aux règles et à la ménopause. D’autres […]
Le bandeau électrique pourrait lutter contre l’insomnie en chatouillant le nerf du front de l’utilisateur
Un bandeau qui chatouille un nerf dans le front pourrait aider à lutter contre l’insomnie. Jusqu’à 30 pour cent des adultes souffrent de la maladie à un moment donné, qui est définie comme des difficultés à s’endormir ou à rester endormis, à se réveiller trop tôt et à dormir de mauvaise qualité. Si cela se […]