Au cours des prochaines semaines, la plupart d’entre nous vont consommer beaucoup de chocolat, de vin et de fromage, qui ont été gentiment fabriqués pour nous par des bactéries et des champignons. Ces minuscules microbes font le dur labeur de convertir les ingrédients bruts en aliments que nous apprécions tant. En plus de nous fournir […]
DR MICHAEL MOSLEY : Comment savoir si quelqu’un vous ment
À quel point pensez-vous être bon pour repérer quand quelqu’un ment ? Je viens de terminer mes fonctions de juré et l’affaire que nous avons jugée a porté, au moins en partie, sur la crédibilité de l’accusé, un homme d’âge moyen pris dans un forum en ligne en train de bavarder avec une fille, qui a […]
DR MICHAEL MOSLEY : Les mesures simples que je prends pour aider à prévenir le cancer
Comme le savent tous ceux qui ont vu un ami ou un être cher mourir du cancer, il peut s’agir d’une maladie terrible. La moitié d’entre nous développeront un cancer à un moment donné de notre vie, donc la plupart seront touchés d’une manière ou d’une autre. Au cours des deux dernières années, j’ai perdu […]
DR MICHAEL MOSLEY : Je suis accro à la malbouffe sucrée – et c’est comme ça que je gère ça
Malgré tout ce que je sais et dis à propos des effets de la malbouffe sur la santé, il y a certains aliments qu’une fois que j’ai commencé, je ne peux tout simplement pas arrêter – ce sont les chips, le chocolat et les biscuits. S’il y a un paquet de biscuits dans la maison, […]
DR MICHAEL MOSLEY : Comment je m’entraîne à arrêter de faire des cauchemars pour réduire le risque de démence
Avez-vous des cauchemars récurrents, comme être poursuivi par des loups, vous noyer ou vous faire attaquer ? Si tel est le cas, vous serez peut-être intéressé par une nouvelle étude fascinante dans laquelle des chercheurs suisses ont montré que jouer un bruit récurrent pendant que quelqu’un dort aide non seulement à réduire la fréquence des […]
DR MICHAEL MOSLEY révèle de minuscules ajustements pour transformer votre santé
Se sentir mieux dans sa peau, avoir plus de temps pour se lever et aller – même être en meilleure santé – n’implique pas nécessairement de bouleverser votre routine quotidienne. Ici, dans la dernière partie de sa série captivante, le Dr Michael Mosley révèle des ajustements scientifiques plus simples à vos habitudes quotidiennes qui transformeront […]
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