Nous savons tous que le don de sang peut sauver beaucoup de vies. Cependant, il existe parfois certains risques liés aux transfusions de sang même s’ils sont rares. Dans certains cas, il est arrivé que des personnes soient contaminées par une infection importante. Il est donc impossible de garantir une totale sécurité de cette pratique. […]
Les mythes alimentaires ont explosé! Un médecin du NHS devenu expert en nutrition sert des vérités réconfortantes à la maison
En tant que médecin hospitalier nouvellement diplômé du NHS, Joshua Wolrich est devenu obsédé par l’idée qu’un bon médecin ne devrait pas être en surpoids Un médecin du NHS maintenant spécialisé dans la nutrition, le Dr Joshua Wolrich a écrit un nouveau livre, Food Isn’t Medicine, dans lequel il démystifie les mythes alimentaires courants et […]
3 mythes sur la course à pied et votre santé
Toute personne qui se lance dans la course a été confrontée à un critique «utile» qui est plus qu’heureux de dénoncer les raisons pour lesquelles courir va ruiner votre vie. Voici un aperçu de trois affirmations discutables sur la course à pied et la santé: 1. Courir vous donnera une crise cardiaque ou d’autres problèmes […]
Régimes riches en protéines – Mythes, demi-vérités et mensonges absolus
Il ne fait aucun doute que les protéines sont le roi de tous les nutriments. Il fournit les éléments constitutifs des enzymes et des hormones, permet aux cellules nerveuses et cérébrales de communiquer efficacement entre elles et favorise la réparation et la croissance du tissu musculaire. Chaque cellule de votre corps contient des protéines; la […]
