Pour de nombreuses personnes, déménager dans un bungalow a du sens – si les articulations douloureuses ou immobiles deviennent un problème, une vie sans escalier est non seulement plus simple, mais aussi beaucoup plus sûre. Cependant, les experts préviennent que prendre cette décision trop tôt peut en fait accélérer le déclin associé à la vieillesse, […]
DR MICHAEL MOSLEY: Tenez-vous sur une jambe pour vous brosser les dents!
Mon fils Daniel s’en délecte, mais pour moi, cette douche quotidienne – ou plutôt le souffle de 40 secondes d’eau pure et froide à la fin – est quelque chose que je redoute un peu. Bien sûr, l’inconfort est momentané, et ensuite je me sens alerte et prêt pour la journée. C’est l’une des dix […]