Se sentir mal? Faire semblant de sourire! Forcer vos joues à former un sourire vous rend vraiment plus heureux, révèle une étude Les chercheurs ont recueilli des données auprès de 3 878 participants de 19 pays Les participants imitaient des photos souriantes ou tiraient leur bouche vers leurs oreilles Les résultats ont montré une augmentation […]
Selon une étude, les enfants qui profitent des vacances à la plage deviennent des adultes plus heureux
Child Mind Institute, une organisation caritative américaine consacrée à la santé mentale des enfants, a dressé une liste des avantages de faire sortir davantage les enfants. Il dit que les enfants qui jouent dehors sont plus intelligents, plus heureux, plus attentifs et moins anxieux que les enfants qui passent plus de temps à l’intérieur. « Bien […]
Les hommes pensent qu’ils sont plus drôles – et sont plus heureux si leur partenaire est d’accord, révèle une étude
Vous rigolez ! Les hommes pensent qu’ils sont plus drôles que leur partenaire et sont plus heureux dans une relation si leur autre moitié leur laisse penser qu’ils sont le supérieur comique, révèle une étude Les chercheurs ont interrogé 149 couples sur le rôle de l’humour dans leur relation Les résultats ont révélé que les […]
Les antidépresseurs NE RENDENT PAS les gens plus heureux, affirme une étude majeure
Les antidépresseurs ne sont pas meilleurs pour rendre les gens plus heureux dans leur vie que de ne prendre aucun médicament, selon une étude publiée aujourd’hui. Les patients prenant les médicaments n’avaient pas une qualité de vie significativement meilleure que les personnes déprimées ne prenant pas de pilules, selon l’analyse. Les chercheurs ont examiné 17,5 […]
Seulement 10 g de chocolat noir à 85 % trois fois par jour « vous rend plus heureux »
Beaucoup d’entre nous prennent une barre de chocolat lorsque nous nous sentons déprimés, mais selon une nouvelle étude, quelques carrés de chocolat noir peuvent vraiment nous remonter le moral. Des chercheurs coréens ont découvert que les adultes en bonne santé qui mangeaient au total 30 grammes de chocolat noir à 85 % par jour étaient […]
Comment utiliser votre téléphone pour rester heureux et en bonne santé
Le NHS a promis une révolution numérique pour transformer les soins aux patients. Une utilisation plus large de la technologie est au centre d’un plan décennal visant à réduire les problèmes de santé en développant des outils numériques que le public peut utiliser pour mieux gérer la maladie. Cependant, une recherche publiée hier par l’Organisation […]