La lutéine et la zéaxanthine sont deux pigments caroténoïdes essentiels fabriqués par les plantes qui donnent aux fruits et légumes une couleur jaune à rougeâtre. Ces caroténoïdes se trouvent abondamment dans les feuilles vertes et les fruits et légumes colorés, tandis que la lutéine et la zéaxanthine se trouvent également en fortes concentrations dans la […]
5 jus de feuilles nourrissants qui favorisent le bien-être physique et mental
L’abondance de la flore dans la nature est en effet une bénédiction pour l’humanité, étant la principale source de nourriture et de subsistance, pour mener une vie longue et saine. Non seulement les plantes fournissent une pléthore de légumes, fruits, graines et noix qui peuvent être incorporés dans le cadre d’une alimentation quotidienne équilibrée mais […]