L’élodée dense (Egeria densa), appelée aussi égérie dense, peste d’eau à feuilles serrées, peste d’eau à grandes feuilles, peste d’eau d’Argentine, est donc une plante aquatique dioïque d’eau douce originaire d’Amérique du Sud, qui s’est malheureusement naturalisée en France dans l’Ouest (Sélune, Erdre, et autres cours d’eau bretons) où elle trouve à la fois une […]
Aloès d’eau (Stratiotes aloides) ou ananas d’eau
L’aloès d’eau (Stratiotes aloides), appelé aussi aloès aquatique, faux aloès ou ananas d’eau, est une plante vivace aquatique vigoureuse, originaire d’Europe. Elle est parfaitement rustique (-25°C) et vit dans des eaux calmes. Vivant submergée, sous la surface de l’eau, en automne et en hiver, elle forme des rosettes de feuilles vert olive foncé, lancéolées linéaires, […]
Comment savoir si nous buvons trop ou pas assez d’eau ?
En moyenne, les Français ne boivent en effet que 2,5 tasses d’eau par jour. On estime qu’environ 75 % des adultes français souffrent de déshydratation chronique auto-imposée. Une hydratation inadéquate peut provoquer de la fatigue, un manque d’appétit, une intolérance à la chaleur, des vertiges, de la constipation, des calculs rénaux et une baisse dangereuse […]
Les meilleurs aliments contre la rétention d’eau
Lorsque l’on ressent un gonflement et une sensation de lourdeur, notamment dans nos jambes, cela veut souvent dire que l’on retient de l’eau. Il existe cependant des aliments contre la rétention d’eau. En effet, la chaleur, les règles, les changements hormonaux, ou même un mode de vie sédentaire peuvent en être responsables. Mais certaines personnes sont bien […]
Comment combattre la rétention d’eau
La rétention d’eau est l’un des principaux facteurs de la prise de poids. Elle peut apparaître à cause de la sédentarité, de la grossesse, la ménopause, la cirrhose, l’insuffisance cardiaque, ou encore la malnutrition, entre autres. Il est cependant possible de combattre la rétention d’eau. En termes généraux, il s’agit une enflure se produisant dans […]
Du simple cure-dent au jet d’eau high-tech, qu’est-ce qui fonctionne le mieux pour un nettoyage en profondeur de vos gnashers?
Malgré les directives du NHS recommandant de nettoyer quotidiennement entre nos dents, selon un récent sondage YouGov, seuls 31% d’entre nous le font. Mais quel est le meilleur produit à utiliser et comment le faire correctement? ADRIAN MONTI a demandé à Mayur Pandya, un dentiste et directeur clinique de la chaîne de dentistes Together Dental, […]
