Pour de nombreuses personnes, le régime cétogène est une excellente option pour perdre du poids. Il est très différent et permet à la personne au régime de suivre un régime composé d’aliments auxquels vous ne vous attendez peut-être pas. Donc, le régime cétogène, ou céto, est un régime qui se compose de très faibles glucides […]
5 raisons pour lesquelles vous ne perdez pas de poids avec un régime cétogène
Lorsque vous êtes en cétose, votre corps brûle les graisses et les utilise comme énergie de manière efficace. Ce processus fait du régime keto un choix idéal pour ceux qui recherchent un moyen facile de perdre du poids. Cependant, si vous suivez ce régime et que vous ne perdez pas de poids, il y a […]
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