NOTES DE SANTÉ : Nous buvons moins souvent (mais nous nous saoulons quand même) Par courrier le journaliste du dimanche Publié : 17h01 HAE, le 17 septembre 2022 | Actualisé: 17h42 HAE, le 17 septembre 2022 Les Britanniques boivent beaucoup moins d’alcool qu’il y a dix ans, selon une nouvelle enquête. Moins d’un sur 20 déclare boire […]
Comment savoir si nous buvons trop ou pas assez d’eau ?
En moyenne, les Français ne boivent en effet que 2,5 tasses d’eau par jour. On estime qu’environ 75 % des adultes français souffrent de déshydratation chronique auto-imposée. Une hydratation inadéquate peut provoquer de la fatigue, un manque d’appétit, une intolérance à la chaleur, des vertiges, de la constipation, des calculs rénaux et une baisse dangereuse […]
