Gâteau au fromage Keto au micro-ondes

Si vous aimez préparer des plats rapides sans tracas, alors Keto Microwave Cheesecake est une recette parfaite pour vous. Le gâteau au fromage traditionnel prend généralement des heures à préparer, mais cette version micro-ondes est une bonne alternative pour ceux qui veulent des recettes faciles à réaliser.

Je pense qu’il est prudent de dire que le gâteau au fromage est l’un des desserts/collations les plus appréciés. C’est donc une bonne chose que dans le régime cétogène, vous ayez la possibilité de le rendre compatible avec le céto. Avec toutes les différentes recettes à venir sur la façon de faire des gâteaux au fromage, cette recette que nous partagerons avec vous aujourd’hui est probablement la plus simple. Pouvez-vous imaginer avoir un gâteau au fromage en moins de 5 minutes avec seulement 4 ingrédients ?

Ce n’est peut-être pas fait de manière traditionnelle, mais c’est toujours savoureux. C’est ce que j’aime à propos de céto, cela vous apprendrait vraiment à faire preuve de créativité dans la préparation de vos repas et collations si vous voulez toujours profiter des aliments (non céto) auxquels vous vous êtes habitué. Il existe de nombreuses recettes rapides que vous pouvez trouver de nos jours, il vous suffit de choisir ce que vous voulez garder à portée de main.

Ce gâteau au fromage Keto Microwave est certainement quelque chose que vous devez essayer!

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Temps de préparation / cuisson : 5 minutes

Portions : 1

Ingrédients:

60 grammes de fromage à la crème

¼ extrait de vanille

1 goutte de Stevia liquide

1 oeuf

Procédure:

1. Préparez tous les ingrédients.

2. Tout d’abord, ajoutez le fromage à la crème dans la tasse et passez au micro-ondes pendant 15 secondes. Ensuite, ajoutez le reste des ingrédients. Mélanger jusqu’à ce qu’ils soient bien combinés. Micro-ondes pendant 90 secondes.

3. Laisser refroidir quelques minutes et servir sur une assiette ou vous pouvez consommer directement dans la tasse.

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Information nutritionnelle:

Énergie – 274,4 kcal
Protéines – 8,9 g
Gras – 23,6 g
Glucides – 6,6 g

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Regardez la vidéo sur la préparation du gâteau au fromage Keto Microwave: