Par le Dr Mercola

Les pilules contraceptives sont la forme de contraception la plus populaire chez les femmes américaines. Ils sont pris par 16% de cette population, tandis qu’un peu plus de 7% utilisent des formes de contraception réversibles à action prolongée, comme un dispositif intra-utérin hormonal ou un implant.

Ce que ces pilules, dispositifs et implants ont en commun, c’est qu’ils sont des formes de contraception hormonale – c’est-à-dire qu’ils contiennent ou libèrent des formes synthétiques d’hormones, telles que l’œstrogène et la progestine (une forme de progestérone), qui agissent pour prévenir la grossesse. de diverses façons.

Le problème est que ces hormones sexuelles affectent également l’humeur et d’autres processus biologiques et leur manipulation artificielle peut entraîner de nombreuses conséquences involontaires sur votre corps, certaines étant inconfortables et d’autres assez graves, notamment en altérant votre santé mentale.

Pilules contraceptives liées à la dépression

Des chercheurs de l’Université de Copenhague au Danemark ont ​​analysé les données de plus d’un million de femmes sur une période de 14 ans. Aucune des femmes, âgées de 15 à 34 ans, n’avait reçu de diagnostic de dépression au début de l’étude.¹

Cependant, l’analyse a montré que les femmes qui utilisaient des contraceptifs hormonaux avaient un risque accru de 40% de développer une dépression après six mois par rapport aux femmes qui n’en utilisaient pas. Le risque était le plus élevé chez les adolescents.

L’utilisation de contraceptifs hormonaux a également été associée à l’utilisation ultérieure de médicaments antidépresseurs. Certains types de contraception hormonale présentaient des risques variables. Plus précisément, l’utilisation de:

• Les pilules progestatives ont conduit à un taux 1,3 fois plus élevé d’utilisation d’antidépresseurs
• Les pilules contraceptives combinées ont conduit à un taux 1,2 plus élevé
• Le patch transdermique a entraîné un risque multiplié par 2
• L’anneau vaginal a entraîné un risque multiplié par 1,5

Des rapports anecdotiques suggèrent que les contraceptifs hormonaux entraînent des changements d’humeur

Le directeur principal de l’étude, le Dr Øjvind Lidegaard, professeur à l’Université de Copenhague au Danemark, a déclaré à CNN:²

«Nous savons depuis des décennies que les hormones sexuelles des femmes, les œstrogènes et la progestérone, ont une influence sur l’humeur de nombreuses femmes.

Par conséquent, il n’est pas très surprenant que des hormones artificielles externes agissant de la même manière et sur les mêmes centres que les hormones naturelles puissent également influencer l’humeur des femmes ou même être responsables du développement de la dépression. « 

Malgré ces connaissances, de nombreux professionnels de la santé hésitent à suggérer que les risques de la contraception hormonale peuvent être trop élevés pour certaines femmes, en particulier celles qui ont des antécédents de dépression.

Alors que la validation scientifique a donné des résultats contradictoires, un rapport de la revue Oxford Medical Case Reports a détaillé deux cas de femmes ayant des antécédents de dépression qui ont développé des symptômes dépressifs après un traitement avec des contraceptifs hormonaux (la pilule contraceptive orale combinée, la pilule progestative seule et la anneau vaginal contraceptif).³

Les rapports de cas détaillent l’apparition des symptômes dépressifs après l’utilisation de contraceptifs hormonaux

Dans un cas, une femme de 31 ans a connu une amélioration progressive de ses symptômes dépressifs après avoir cessé d’utiliser l’anneau vaginal. Cependant, « une aggravation soudaine et aiguë s’est produite » peu de temps après qu’elle a commencé à utiliser une pilule contraceptive combinée.

Environ un mois plus tard, elle a de nouveau ressenti une aggravation des symptômes «presque simultanément avec le début du traitement par anneau vaginal contraceptif combiné». Les chercheurs ont noté:⁴

« HC [Hormonal contraception] a de nouveau été interrompu, avec une nette amélioration des symptômes dépressifs. Le patient est resté stable sans dépression pour les [six] mois. »

Dans le deuxième cas, une femme de 33 ans a développé des symptômes dépressifs peu de temps après avoir commencé une pilule contraceptive à progestatif seul. Ses symptômes ont complètement disparu dans la semaine suivant l’arrêt de la pilule. Les chercheurs ont conclu:⁵

« Il faut être prudent lors du démarrage du traitement par HC chez les femmes chez lesquelles une dépression a été diagnostiquée, car cela peut dans certains cas conduire à une aggravation des symptômes dépressifs.

De même, une attention particulière doit être portée à l’utilisation préexistante de HC chez les femmes qui développent une dépression, car l’arrêt de HC pourrait dans certains cas être suffisant pour traiter la dépression. « 

Les contraceptifs hormonaux sont liés au glaucome et à d’autres risques pour la santé

Les femmes qui utilisaient des contraceptifs oraux pendant plus de trois ans étaient plus de deux fois plus susceptibles d’avoir reçu un diagnostic de glaucome, l’une des principales causes de perte de vision et de cécité, selon une étude.⁶

Les résultats ont été si frappants que les chercheurs ont recommandé aux femmes prenant la pilule pendant trois ans ou plus de subir un dépistage du glaucome et de les suivre de près par un ophtalmologiste.

Il peut sembler inhabituel que les contraceptifs affectent votre vision, mais il est important de comprendre que la manipulation artificielle de vos hormones a des répercussions sur tout le corps.

La plupart des pilules contraceptives, des patchs, des anneaux vaginaux et des implants contiennent une combinaison des dérivés des hormones œstrogène et progestatif. Ils agissent en imitant ces hormones dans votre corps pour tromper votre système reproducteur en produisant les effets suivants:

• Empêcher vos ovaires de libérer des ovules
• Épaissir votre glaire cervicale pour empêcher les spermatozoïdes de féconder un ovule
• Amincir la muqueuse de votre utérus, ce qui rend difficile l’implantation d’un ovule en cas de fécondation

Cependant, votre système reproducteur n’existe pas dans une bulle. Elle est connectée à tous vos autres systèmes corporels et, par conséquent, la contraception hormonale est capable de modifier beaucoup plus que votre état reproductif.

Selon un rapport des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) des États-Unis, 30 pour cent des femmes qui ont utilisé la pilule et près de la moitié des femmes utilisant d’autres méthodes de contraception hormonale ont arrêté leur utilisation en raison du « mécontentement », qui était le plus souvent causé par les effets secondaires.^sept Les risques potentiels pour la santé comprennent:

✓ Cancer: Les femmes qui prennent des contraceptifs oraux augmentent leur risque de cancer du col de l’utérus et du sein, et peut-être aussi le cancer du foie.	✓ Os plus minces: Les femmes qui prennent des contraceptifs oraux ont une densité minérale osseuse (DMO) inférieure à celle des femmes qui n’ont jamais utilisé de contraceptifs oraux.	✓ Cardiopathie:L’utilisation à long terme de pilules contraceptives peut augmenter les accumulations d’artères en plaques dans votre corps, ce qui peut augmenter votre risque de maladie cardiaque.
✓ Caillots sanguins mortels: Les pilules contraceptives augmentent votre risque de caillots sanguins et d’accidents vasculaires cérébraux ultérieurs.	✓ Gains musculaires altérés: L’utilisation de contraceptifs oraux peut altérer les gains musculaires de l’entraînement par exercices de résistance chez les femmes.	✓ Dysfonction sexuelle à long terme: La pilule peut interférer avec une protéine qui maintient la testostérone indisponible, entraînant un dysfonctionnement sexuel à long terme, y compris une diminution du désir et de l’excitation.
✓ Les migraines	✓ Prise de poids et changements d’humeur	✓ La prolifération et l’infection de levures

La pilule peut être un tueur de libido

Environ 15% des femmes prenant des contraceptifs oraux signalent une diminution de la libido, probablement parce qu’ils abaissent les taux d’hormones sexuelles, y compris la testostérone.⁸ Une étude a également révélé que sept fois la quantité de globuline liant l’hormone sexuelle (SHBG) tuant la libido était présente chez les femmes qui prenaient des contraceptifs oraux par rapport aux femmes qui n’avaient jamais utilisé la pilule.

Même si les taux de SHBG ont diminué chez les femmes qui avaient arrêté de prendre la pilule, ils sont restés trois à quatre fois plus élevés que chez les femmes sans antécédents d’utilisation de contraceptifs oraux, ce qui suggère que les contraceptifs oraux peuvent tuer la libido d’une femme à long terme. Les chercheurs ont conclu:⁹

« Des conséquences à long terme sur la santé sexuelle, métabolique et mentale peuvent résulter d’une élévation chronique de la SHBG [in women who take, or have taken, oral contraceptives]. « 

Les hormones synthétiques dans l’eau potable peuvent augmenter les taux de cancer chez les hommes

Ce ne sont pas seulement les femmes qui sont à risque des hormones synthétiques contenues dans les contraceptifs hormonaux. Une analyse des données de 100 pays a révélé que l’utilisation de contraceptifs oraux est associée au cancer de la prostate, qui peut être dû à l’exposition aux œstrogènes synthétiques excrétés par les femmes qui se retrouvent dans l’approvisionnement en eau potable.^dix

Bien qu’il ait été soutenu que seule une petite quantité d’œstrogène supplémentaire est excrétée par une femme utilisant cette forme de contraception, cette «petite quantité» est aggravée par des millions de femmes, dont beaucoup utilisent la pilule pendant de longues périodes. En outre, les œstrogènes et progestatifs synthétiques ne se biodégradent pas rapidement et sont beaucoup plus difficiles à éliminer par les systèmes de purification d’eau conventionnels, ce qui entraîne une plus grande accumulation dans l’environnement.

Bien que cette étude n’ait pas prouvé la cause et l’effet – c’est-à-dire qu’elle n’a pas prouvé que les œstrogènes environnementaux provenant de l’utilisation de contraceptifs oraux par les femmes provoquent le cancer de la prostate chez les hommes – elle a trouvé une association significative entre les deux qui mérite une enquête plus approfondie, en particulier à la lumière des œstrogènes rôle bien établi dans un large éventail de cancers et la prévalence de l’utilisation de contraceptifs hormonaux.

Méthodes non hormonales de contraception

Les femmes et les hommes à la recherche d’options de contraception non hormonales réversibles peuvent être surpris d’apprendre qu’il existe de nombreuses options. Les prestataires de soins de santé conventionnels orientent généralement les patients vers les options hormonales populaires, mais ils sont loin d’être les seuls.

Les méthodes de barrière, qui agissent en empêchant le sperme de l’homme d’atteindre l’ovule de la femme, comprennent le diaphragme, la cape cervicale, l’éponge et les préservatifs masculins et féminins. Aucun de ceux-ci n’est infaillible, c’est pourquoi de nombreux couples les utilisent en combinaison avec des méthodes basées sur la connaissance de la fertilité.

La conscience de la fertilité implique de savoir quand la période fertile d’une femme survient chaque mois, puis d’éviter les rapports sexuels pendant (et juste avant) cette période (ou d’utiliser une méthode de barrière si vous le faites).

Lorsqu’elle est utilisée de manière cohérente et correcte, la connaissance de la fertilité est très efficace pour prévenir la grossesse; moins de 1 à 5 femmes sur 100 tomberont enceintes en utilisant la connaissance de la fertilité de cette manière.¹¹ Afin de suivre la fertilité, un certain nombre de méthodes peuvent être utilisées par les femmes, notamment le suivi de la température corporelle basale, de la production de mucus, des indicateurs de salive et de la position cervicale.

De nombreuses femmes utilisent une combinaison de méthodes, et il existe également des moniteurs d’ovulation disponibles dans le commerce qui peuvent être utilisés en conjonction avec les autres méthodes. Quatre-vingt-dix-neuf pour cent des femmes américaines en âge de procréer ont utilisé au moins une méthode contraceptive à un moment de leur vie, 88 pour cent ayant choisi des options hormonales.¹²

Cependant, vous serez peut-être soulagé d’apprendre que vous n’avez pas à vous exposer aux risques de la contraception hormonale, ni à apprendre à vivre avec les effets secondaires, pour prendre le contrôle de votre santé reproductive. Un fournisseur de soins de santé holistique expérimenté peut vous aider à choisir les meilleures options de contraception non hormonale pour vous.

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