J’ai les yeux secs depuis plus d’un an. J’ai essayé des remèdes en vente libre, des gouttes sur ordonnance et des antihistaminiques, mais rien ne fonctionne.

Y a-t-il quelque chose qui empêchera mes yeux de couler ?

Les yeux secs, démangeaisons et rouges sont très fréquents. Lorsque les symptômes surviennent tout le temps, les médecins peuvent parler de syndrome de l’œil sec.

Habituellement, l’œil sécrète des huiles qui maintiennent la surface du globe oculaire humide, mais si elle n’est pas produite en quantité suffisante, une irritation peut survenir.

Le symptôme principal, en dehors d’une sensation graveleuse, est un excès d’eau – une surproduction de larmes alors que l’œil essaie de compenser la sécheresse.

Parfois, les patients constatent que leurs yeux deviennent très sensibles à la lumière et sujets aux infections.

Les yeux larmoyants et secs sont particulièrement fréquents chez ceux qui portent des lentilles de contact, regardent des écrans toute la journée ou passent beaucoup de temps dans des environnements venteux et poussiéreux.

La condition peut également être déclenchée par des médicaments tels que des antidépresseurs et certains traitements de la pression artérielle. Le chauffage central et la climatisation sont également des coupables courants.

Pour tout problème oculaire, il est essentiel de consulter un médecin généraliste en personne ou de consulter un opticien pour une évaluation complète.

Les yeux larmoyants ou secs sont généralement inoffensifs, mais il est important d’exclure les maladies oculaires qui pourraient menacer votre vue.

Le meilleur traitement pour les yeux secs, autre que les gouttes oculaires lubrifiantes en vente libre, est une compresse chaude utilisée avec le massage. C’est un peu une corvée, mais ça marche.

Chaque matin et soir, tenez une flanelle qui a été trempée dans de l’eau chaude, puis essorée, sur les yeux. Faites cela pendant dix minutes, en répétant le processus de trempage lorsque la flanelle refroidit.

Ce processus aide à la production d’huiles naturelles dans les yeux et offre un soulagement.

Des tests sanguins récents ont montré que ma ferritine était très élevée – 375. Quand j’ai regardé mes antécédents, j’ai découvert que c’était la même chose depuis 2012.

Un médecin généraliste était inquiet, mais quand j’en ai vu un autre, elle a dit qu’il n’y avait pas de quoi s’inquiéter. Pouvez-vous aider?

Les médecins mesurent souvent les niveaux de ferritine dans les tests sanguins.

La protéine est utilisée comme marqueur du niveau de fer du corps – essentiel pour des cellules sanguines saines et pour le transport de l’oxygène dans le corps.

Il n’indique pas la quantité de fer dans le sang, ce que nous recherchions si nous recherchions une carence en fer. Au lieu de cela, la ferritine nous indique l’efficacité avec laquelle le corps stocke le fer.

De plus, si les taux de ferritine sont élevés lors d’un test sanguin, cela indique généralement un état inflammatoire ou une infection. Cela inclut le diabète de type 2 et les maladies du foie, mais aussi la consommation excessive d’alcool et l’obésité.

Des niveaux supérieurs à 300, en particulier pendant une longue période, seraient considérés comme légèrement élevés et pourraient être le résultat de l’une des conditions ci-dessus – mais demandez à nouveau à votre médecin de vous rassurer.

Tout ce qui dépasse 1 000 serait un sérieux drapeau rouge. Les médecins doivent ensuite effectuer une série d’autres tests pour trouver la cause sous-jacente. Cela comprendrait le test de la fonction hépatique et de la glycémie et la recherche de marqueurs sanguins inflammatoires.

Les résultats des analyses de sang sont rarement utiles pour un diagnostic isolé. Les médecins les utilisent pour suivre les changements, ainsi que les propres descriptions de leurs symptômes par les patients.

Une autre explication potentielle des niveaux de ferritine constamment élevés est une maladie génétique courante appelée hémochromatose. Cela amène le corps à stocker trop de fer, ce qui entraîne des dommages au foie.

Cela fonctionne normalement dans les familles et les médecins généralistes peuvent organiser un test pour cela.

J’ai lu que changer mon régime alimentaire en un régime pauvre en oxalate composé – présent dans les noix et les graines – peut aider à soulager les symptômes de l’érythromélalgie.

Je souffre de poussées depuis 2018. Est-ce que changer ce que je mange m’aidera ?

L’érythromélalgie est une maladie rare qui provoque une sensation de brûlure et de douleur sur la peau de diverses parties du corps et devient rouge. Ce sont généralement les pieds qui souffrent le plus, mais cela se voit aussi au niveau des bras, des jambes, du visage et des oreilles.

La douleur ressemble parfois à des épingles et des aiguilles, mais elle peut être une agonie. La peau peut également provoquer des démangeaisons, être sensible au toucher et enflée.

Ces symptômes vont et viennent, mais pour ceux qui souffrent de douleur intense, ils affectent tous les aspects de la vie, du sommeil aux relations et même au travail.

Les poussées sont généralement déclenchées par tout ce qui augmente la température corporelle, de l’exercice à l’enfilage d’un pull ou à la consommation d’aliments épicés.

Il existe une gamme de traitements efficaces pour la maladie. Des crèmes et des patchs sont disponibles qui abaissent la sensibilité des capteurs de chaleur dans la peau, réduisant ainsi les brûlures et la douleur. Il existe également des comprimés qui soulagent les symptômes en augmentant l’apport sanguin.

On pense que le magnésium ouvre les vaisseaux sanguins et un médecin généraliste peut conseiller aux patients d’en acheter en vente libre.

De nombreux patients constatent que certains aliments peuvent déclencher des symptômes. Les plus courantes sont les épices, l’alcool et la caféine.

Tenir un journal de ce que vous avez mangé juste avant l’apparition des symptômes peut être essentiel pour savoir ce que vous devriez éviter.

Les scientifiques savent pourquoi certains aliments sont un déclencheur – car ils affectent la tension artérielle ou provoquent de la chaleur dans le corps – mais pas tous.

Les aliments contenant de l’oxalate, qui se trouvent dans les noix, les graines et certains légumes, ne sont pas connus comme un déclencheur commun, mais cela ne signifie pas qu’ils ne provoqueront pas de symptômes chez certains patients.

Il s’agit de déterminer ce qui fonctionne – et ne fonctionne pas – pour vous.

Si cela fonctionne pour vous, respectez-le !

Il y a quelques semaines, mon collègue médecin généraliste, le Dr Amir Khan, qui me remplaçait ici pendant mon absence, a répondu à une question sur l’efficacité des traitements alternatifs contre l’arthrite.

Il a dit qu’il y avait peu ou pas de preuves que l’un d’entre eux fonctionnait réellement. C’est pourquoi nous, les médecins généralistes, recommandons les quelques méthodes éprouvées, notamment la perte de poids, l’exercice et les analgésiques si nécessaire.

Nous avons reçu quelques réponses de lecteurs disant que des remèdes tels que des bracelets en cuivre avaient fonctionné pour eux.

Mon approche est la suivante : si quelque chose fonctionne pour vous et qu’il n’y a aucun risque, alors cela vaut toujours la peine de le faire. Ce n’est pas parce que quelque chose n’a pas été prouvé dans un essai médical que cela ne peut pas avoir un avantage positif.

C’est à condition qu’ils ne coûtent pas une petite fortune, bien sûr.

J’aime entendre parler de remèdes inhabituels pour des problèmes courants, alors continuez à écrire.