Lorsque vous utilisez un régime cétogène, votre corps devient plus un brûleur de graisse qu’une machine dépendante des glucides. Plusieurs recherches ont lié la consommation de quantités accrues de glucides au développement de plusieurs troubles tels que le diabète et la résistance à l’insuline. Par nature, les glucides sont facilement absorbables et peuvent donc être […]