Pratiquement tous les régimes amaigrissants se concentrent à des degrés divers sur la réduction des calories ou la manipulation de l’apport de l’un des trois macronutriments essentiels (protéines, graisses ou glucides) pour obtenir leurs effets de perte de poids. Les régimes cétogènes, c’est qoui ? Les régimes cétogènes sont un groupe de régimes «riches en […]
Régimes cétogènes pour la gestion du diabète de type 2
Les régimes cétogènes sont utilisés depuis 1924 en pédiatrie comme traitement de l’épilepsie. Un régime cétogène (céto) est un régime riche en graisses et faible en glucides. La conception du régime cétogène est de faire passer le carburant métabolique du corps de la combustion des glucides aux graisses. Avec le régime keto, le corps métabolise […]
Diabète de type 2 et perte de poids – Les différences entre les régimes céto et paléo
L’obésité rivalise avec le tabagisme en tant que principale cause de décès évitable. Une des raisons est l’augmentation spectaculaire du risque de diabète qui accompagne souvent la prise de poids. Alors, êtes-vous intéressé à démarrer un nouveau régime alimentaire, visant non seulement à vous aider à perdre du poids, mais à mieux contrôler votre glycémie? […]