Même si beaucoup l’ignorent, les mains nous permettent de mesurer les quantités à la perfection pour préparer les repas. L’un des aspects dont il faut tenir compte au moment de choisir une alimentation est la quantité de nourriture que l’on ingère tout au long d’une journée. Si certain-e-s ont l’habitude de diviser leurs portions de manière […]