Les suppléments en vente libre qui prétendent stimuler la mémoire et la fonction cognitive d’une personne peuvent être inutiles, préviennent les experts, et bien qu’il y ait peu de dommages directs causés par les pilules elles-mêmes, ils peuvent amener les gens à retarder la recherche d’un traitement médical pour des problèmes potentiels.

Les experts avertissent que si les suppléments contiennent souvent un amalgame de vitamines, de minéraux et d’autres nutriments qui sont excellents pour la santé du cerveau, les pilules elles-mêmes ne se traduisent par aucun avantage.

Le contenu des pilules est sûr, cependant. De nombreux ingrédients se trouvent dans des aliments courants qu’une personne mangerait de toute façon. Cependant, une personne qui sent qu’elle souffre des symptômes d’un problème cognitif peut se tourner vers les pilules au lieu d’un médecin et ne pas rechercher des soins suffisamment tôt pour qu’une intervention puisse ralentir les problèmes.

Bien que ces suppléments soient vendus dans de nombreux magasins et sur des détaillants en ligne populaires comme Amazon, ils sont rarement approuvés par la Food and Drug Administration et sont soumis à des normes extrêmement basses par rapport aux médicaments sur ordonnance.

« Les gens utilisent des suppléments pour stimuler la mémoire depuis des centaines d’années, et certains sont si courants que vous les trouvez en vente dans une épicerie », a déclaré le Dr Douglas Scharre, neurologue à l’Ohio State. UPI.

« La vérité est que pour certaines personnes, ces produits peuvent apporter certains avantages, mais pour la plupart, ce n’est pas le cas. »

Ces suppléments peuvent être à la fois une perte de temps et d’argent.

L’AARP a averti en 2019 que 25% des adultes âgés de 50 ans et plus prenaient les suppléments.

En conséquence, la cohorte d’âge dépense environ 93 millions de dollars chaque mois – plus d’un milliard de dollars chaque année – pour les pilules qui font rarement, voire jamais, quoi que ce soit de bénéfique.

« Les suppléments pour la santé du cerveau semblent être un énorme gaspillage d’argent pour les 25% d’adultes de plus de 50 ans qui les prennent », a déclaré Sarah Lenz Lock, vice-présidente principale de la politique à l’AARP.

Elle a ajouté: « Ces personnes qui prennent ces pilules dépensent entre 20 et 60 dollars par mois et jettent dans les toilettes des dollars qui pourraient être mieux dépensés pour des choses qui améliorent réellement leur santé cérébrale. »

Ces pilules ne sont pas non plus très réglementées, ce qui signifie qu’il n’y a pas de soutien clinique derrière les allégations d’efficacité qu’elles font.

« Le marché est si vaste qu’ils se débrouillent sans documentation rigoureuse de l’efficacité de leurs produits », a déclaré Ronald Peterson, directeur du Mayo Clinic Alzheimer’s Disease Research Center, dans un communiqué de l’AARP.

L’organisation note que l’industrie des suppléments prospère grâce à l’absence de réglementation et que les principaux acteurs actuels n’ont aucune raison de modifier leur norme de fonctionnement à moins d’y être contraints.

Les suppléments vendus en vente libre ne contiennent pas de substances contrôlées – s’ils en contenaient, la FDA les retirerait des étagères – et sont généralement sans danger.

Les médecins ont toujours peur que certains se tournent vers ces pilules pratiquement inutiles au lieu de rechercher des soins médicaux pour traiter les premiers signes de problèmes cognitifs.

« La perte de mémoire a toujours été une préoccupation pour les personnes à mesure qu’elles vieillissent », a déclaré à UPI le Dr Anne Hume, professeur de pharmacie à l’Université de Rhode Island.

« Beaucoup de gens prennent ces suppléments parce qu’ils veulent prévenir la maladie d’Alzheimer et la démence. »