Déterminer si vous faites correctement les exercices du plancher pelvien peut être un défi. Et si la technique est fausse, les pressions – conçues pour améliorer l’incontinence urinaire – auront peu d’effet. De nombreuses femmes sont conseillées par des physiothérapeutes, ou décident elles-mêmes, d’utiliser la thérapie de biofeedback, qui mesure la façon dont vous effectuez […]