Tout Savoir...

Sur votre santé, beauté, bien être et plus...

  • Actualité Santé
  • Conseils Pratiques
  • Santé – Beauté
  • perte de poids
  • Jardinage-Animaux-Maison
  • Style de vie

De Slim Fast à Roux-en-Y, partie I

Vers l’âge de trente-cinq ans, j’ai commencé à remarquer l’accumulation de graisse et il devenait de plus en plus difficile de rester en forme et de perdre du poids. J’étais assez actif avec la chasse, la pêche et le coaching, mais j’étais enseignant et une grande partie de ma vie était sédentaire.

Ma première tentative de perte de poids a été Slim Fast. J’en boirais un au déjeuner. Il y avait le sentiment que je faisais quelque chose de positif, mais après un an de régime « Slim Fast », j’avais pris encore dix livres. Ensuite, j’ai essayé quelque chose qui ressemble au régime Atkins, sans pains, pâtisseries ou pâtes et principalement de la viande. Je ne sais pas si c’était lié, mais j’ai commencé à avoir des maux de tête, donc c’était interdit. En attendant, j’ai gagné dix livres supplémentaires.

Finalement, j’ai décidé de manger moins, de manger plus lentement et de consommer des aliments plus sains. Je suivais les conseils de presque tout le monde, mais le poids continuait de s’accumuler. En trente ans, j’ai grimpé de 205 à 245 puis 270 et quelques années plus tard, j’étais à 310. Et à ce stade, j’avais de nombreux problèmes de santé à gérer – hypertension, cholestérol élevé et exagération. triglycérides, mais le diabète de type 2 était la dernière goutte. De plus, mes articulations me faisaient mal quand je bougeais … les genoux, les hanches, le bas du dos, les pieds, donc l’exercice était difficile et douloureux. Et la neuropathie s’est même installée avec les pieds et même les mains. Je prenais de nombreux médicaments, y compris des injections d’insuline deux fois par jour.

L’étape suivante m’a semblé drastique, mais j’ai continué à entendre des publicités de la clinique d’hypnose des changements positifs à Spokane et ils ont toujours mentionné les maladies que je connaissais. C’était cher mais je suis entré dans le programme de neuf mois. Je faisais des progrès, passant de 310 à 280 en six mois. Mais la clinique locale a pris des parts en une nuit et est repartie avec mon argent, et je soupçonne les fonds de nombreux participants. Ce fut un coup terrible à un moment où je ressentais du stress face à une accumulation de problèmes avec les trois autres générations de ma famille. Tout le poids perdu est revenu.

C’est alors que j’étais prêt à essayer quelque chose d’aussi sérieux que la chirurgie bariatrique.

J’ai commencé le long processus de franchissement de ces obstacles afin de faire couvrir la procédure par une assurance. Ce processus était frustrant. Et l’éducation qui l’accompagnait a été une révélation. Toutes les chirurgies n’ont pas réussi, certaines ont eu de graves complications après la chirurgie, et des suppléments de vitamines seraient nécessaires pour le reste de la vie du patient. C’était une affaire sérieuse et j’ai décidé d’abandonner le programme bariatrique avant la chirurgie. J’essaierais encore une fois de perdre mon excès de poids par moi-même.

Par Christopher E Gregory
[ad_2]

Sharing is caring!

0 shares
  • Share
  • Tweet
  • Email

Balisé avec :Fast, keto, keto diet, Partie, RouxEnY, Slim

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

un

Les femmes ménopausées devraient se voir offrir des uniformes et des ventilateurs plus frais au travail, déclare le patron du NHS

Un homme anonyme, 75 ans, souffrait d'un gonflement au visage si grave qu'il l'empêchait d'ouvrir les yeux après des complications d'une chirurgie pulmonaire

Un homme de 75 ans a les paupières tellement enflées qu’il ne peut pas les ouvrir

Si vous pensez que les gens n'apprécient pas votre compagnie ou semblent un peu contrariés, cela peut vous rendre encore plus anxieux (stock image)

L’anxiété peut amener la victime à sentir à tort que quelqu’un est en colère contre elle, selon une étude

caractéristiques de l’arbre, son bois et ses propriétés

Les experts de Kent Scientific Services ont découvert que 44 des 61 produits CBD – y compris des oursons en gélatine, des biscuits et des sucettes – qu'ils ont testés incluaient du THC illicite

Près des trois quarts des produits CBD à la mode de la rue principale contiennent des substances illégales, prévient une étude

Les médecins qui ont examiné

Un Indonésien se fracture le pénis lors d’un rapport sexuel « vigoureux » avec sa femme

Florence Fox, de Sidcup dans le sud-est de Londres, a été diagnostiquée à seulement neuf semaines avec une maladie rare qui affecte l'une des valves qui assurent la bonne circulation du sang riche en oxygène

Comment les chirurgiens ont utilisé des tissus de vache pour sauver le bébé Florence

A la une

Les Bons Plan(t)s de Valmer à Chançay (37) - 2022 - Chançay

Les Bons Plan(t)s de Valmer à Chançay (37) – 2022 – Chançay

14 brevets dans chaque fausse bouchée de burger impossible

Une étude du NIH sur les publications de Reddit révèle que l'automutilation est "addictive"

Une étude du NIH sur les publications de Reddit révèle que l’automutilation est « addictive »

Ouverture gratuite du Centre Terre vivante le 1er mai à Mens (38) - 2022 - Mens

Ouverture gratuite du Centre Terre vivante le 1er mai à Mens (38) – 2022 – Mens

Combien coûte la garde d’un chien par an : nourriture, vétérinaire, toilettage

propriétés, signification et utilisations des fleurs d’oranger

L'occlusion intestinale chez le chat : causes, symptômes et traitement

L’occlusion intestinale chez le chat : causes, symptômes et traitement

Quelques conseils utiles pour choisir la marmelade et les confitures

Quelques conseils utiles pour choisir la marmelade et les confitures

Diètes3Semaines PDF Gratuit

diète3semaine-PDF Gratuit

Sciatique SOS -PDF Gratuit

Sciatique SOS-PDF Gratuit

Synergie Alimentaire PDF Gratuit

Synergie alimentaire-PDF Gratuit

Copyright © 2023 · Lifestyle Pro Theme On Genesis Framework · WordPress ·

0 shares