La gommage corporel est un soin exfoliant qui aide à éliminer les cellules mortes et les impuretés de la peau, idéal pour la rendre plus douce, plus ferme et plus lumineuse.

Le faire est très simple et vous pouvez utiliser des ingrédients naturels comme le café, le gros sel, le bicarbonate. Le gommage du corps, généralement effectué sur les fesses, les bras et les jambes, comprend des particules exfoliantes plus grosses que le gommage du visage plus intensif.

Gommage corporel : qu’est-ce que c’est ?

Le terme frotterdont le sens littéral est « frotter », désigne un traitement exfoliant mécanique de la peau, une pratique répandue depuis l’Antiquité qui exploite l’action mécanique des micro-granules pour éliminer les cellules mortes et diverses impuretés.

Au fil du temps, les ingrédients utilisés pour fabriquer le gommage ont changé et aujourd’hui, grâce à une plus grande attention portée à la durabilité environnementale, les ingrédients naturels sont privilégiés, au détriment des microplastiques utilisés il y a des années.

Gommage corps : bienfaits

Grâce au gommage, les cellules mortes et autres impuretés sont éliminées de la peau, contribuant ainsi à l’oxygénation des tissus. De plus, ce soin favorise l’absorption des principes actifs qui aident à hydrater la peau.

Voici les principaux avantages :

• Élimination des cellules mortes qui obstruent les pores
• Élimination des impuretés
• Hydratation de la peau
• Stimulation de la circulation sanguine
• Peau plus lumineuse et plus douce

Quelles sont les différences entre les gommages et les peelings

Parfois, les deux soins corporels se confondent. Les deux visent l’élimination des cellules mortes superficielles par abrasion, mais ils agissent différemment.

• Peeling à action chimique. Il s’agit de crèmes, de gels ou de mousses composées d’actifs tels que acides de fruitsenzymes, acide salicylique. Il n’est pas nécessaire de frotter, car l’action exfoliante est donnée par la substance chimique, qui dissout les cellules mortes. Après 5-10 minutes, ils se transforment en huile. Les cellules mortes sont rincées. Ils sont souvent plus chers que les gommages granulaires. Il s’applique en fine couche et s’enlève par un léger massage. Le produit tombe alors en petits flocons, emportant avec lui les impuretés et autres cellules mortes.
• Gommage à action mécanique. Les plus répandus sur le marché doivent leur action au frottement des granulés comme le sable ou la silice, les pépins ou noyaux de fruits broyés, le gros sel, qui adhèrent aux impuretés et les emportent lors du débroussaillage. Lorsqu’elles sont appliquées sur une peau humide, les particules abrasives dissolvent les cellules mortes de la peau. Pour optimiser l’effet, vous devez effectuer de petits mouvements circulaires avec vos doigts. Ensuite, rincez une crème hydratante.

Gommage corporel

Comparé au gommage, ce soin est plus doux. Il est en effet réalisé avec des produits granuleux associés à des huiles et des crèmes.

Dans tous les cas, les deux soins sont très similaires, mais pour celles qui ont la peau particulièrement délicate, le gommage pourrait être plus adapté.

Gommage corporel

Soyez prudent car les gommages et peeling ils sont souvent confondus, mais ce ne sont pas les mêmes.

• Le gommage c’est un massage manuel superficiel qui utilise des substances granuleuses
• Le gommage est un traitement d’exfoliation chimique plus profond et plus rapide. Les produits utilisés pour faire un gommage corporel comprennent souvent acide lactique, acide glycolique ou acide salicyliquetandis que les plus délicats contiennent acide mandélique. Il existe également des exfoliants enzymatiques végétaux. Le gommage est particulièrement recommandé pour la peau grasse et séborrhéique, car il élimine la première couche de cellules mortes et ne peut être pratiqué qu’une fois par mois.

Gommage corps bricolage

La gommage corps maison peut être effectué une ou deux fois par semaine, en utilisant différents ingrédients naturels, dal café au bicarbonate de soude, du sel àaloe vera. Voici une sélection de recettes pour les différentes parties du corps.

Comment conserver le gommage fait maison

S’il vous reste du gommage, vous pouvez le conserver quelques jours dans un récipient en verre hermétique.

Mais attention à ne pas dépasser une semaine. Au lieu de cela, il ne doit être utilisé qu’une seule fois ou au plus deux, mais dans un délai d’une semaine, en le conservant au réfrigérateur, s’il contient des ingrédients tels que du lait ou du yaourt.

Attention à faire de petites doses afin de tout utiliser immédiatement.

Gommage corporel au café

Le café est souvent utilisé dans la préparation de gommages corporels aussi parce qu’il aide à stimuler la circulation.

Mélangez-le au goût avec de l’huile d’olive, qui a des propriétés nourrissantes, e cassonade. Étalez ensuite le mélange directement sur la peau en partant des pieds et en remontant progressivement.

Laissez agir le mélange une quinzaine de minutes et rincez.

Gommage corporel au bicarbonate

Idéal pour les jambes, le gommage al bicarbonate il doit être préparé en mélangeant 4 cuillères à soupe mélangées à 8 cuillères à soupe de lait démaquillant.

Le mélange doit être massé sur les jambes avec des mouvements circulaires pendant quelques minutes, sans trop frotter. Après cela, il est rincé à l’eau tiède.

Gommage corporel à l’aloe vera

La gommage à l’aloe vera peut être utilisé sur tout le corps en mélangeant 5 cuillères à soupe de gel d’aloe vera avec une demi-tasse de Cassonade. Le mélange doit être étalé sur le corps et étant très délicat, il peut également être utilisé sur le visage.

Gommage corporel au sel

Mélangez simplement deux cuillères à soupe de sel de mer gros avec huile d’amande et une cuillère à café de Miel pour obtenir un excellent gommage à passer sur tout le corps par massages circulaires, en évitant de trop frotter la peau.

Gommage corporel au sucre roux

La cassonade est particulièrement adaptée à la préparation de délicates crèmes exfoliantes. Il suffit de mélanger quelques cuillères à soupe avec de l’huile d’amande douce et de l’utiliser pour masser les différentes parties du corps.

Gommage des jambes

Sur les jambes, il peut être effectué tout au long de l’année et en été, il est utile de favoriser un bronzage homogène.

Vous pouvez le préparer avec des ingrédients naturels comme le bicarbonate précité, mais aussi avec du café, de la cassonade et de l’huile d’olive, en partant des pieds et en remontant progressivement jusqu’aux hanches. Le massage doit être léger sauf sur les talons et les genoux, où vous pouvez appuyer un peu plus.

Alternativement, mélanger 1 cuillère à soupe de miel avec du gros sel rose, chauffer le mélange au micro-ondes et l’utiliser pour masser le corps pendant 5-6 minutes.

Gommage anti-cellulite

Un traitement anti-cellulite utilise les propriétés de caféinequi agit sur la circulation veineuse en réduisant la peau d’orange.

LA Marc de café frottés directement sur la peau, ils ont des propriétés drainantes et antioxydantes. Une excellente alternative est représentée par les gommages au gros sel.

Comment faire un gommage corporel

Le produit choisi doit être massé sur le corps en effectuant des mouvements circulaires de bas en haut, en continuant pendant quelques minutes sans trop frotter la peau pour ne pas l’irriter.

A la fin du traitement, vous devez passer une crème hydratante. Attention en cas de peau irritée, mieux vaut éviter le traitement.

Quel est le meilleur gommage corporel

En parlant de gommages sur le marché, il y en a plusieurs. Faites toujours attention aux INCI, afin de vérifier qu’ils contiennent le moins d’ingrédients chimiques. Il y a toujours la possibilité de l’avoir à la maison.

Ils peuvent avoir plusieurs ingrédients principaux, selon lesquels l’effet est dlaverso : il peut être indiqué pour les peaux sèches et sensibles, pour son effet raffermissant, énergisant, hydratant.

A quoi sert le gommage corporel

Favorise le renouvellement cellulaire, adoucit la peau et la rend plus lumineuse. Il en existe différents types, des purifiants aux énergisants en passant par les spécifiques pour lutter contre la cellulite.

Combien de fois peut-on faire un gommage corporel

Le gommage du corps peut être fait 1 à 2 fois par semaine, mais si la peau est particulièrement sensible, il est préférable de le faire tous les 10 à 15 jours.

Combien de temps le gommage doit rester en place

Le temps de traitement dépend du type et des ingrédients utilisés : si dans certains cas quelques minutes peuvent suffire, dans d’autres cas cela peut prendre jusqu’à une demi-heure ou plus.

Lorsque vous frottez avant ou après une douche

Le gommage du corps ne doit être fait ni avant ni après la douche, mais pendant la toilette. En effet, pour obtenir de bons résultats, et pour ne pas irriter la peau, il est important que celle-ci soit humide ou mouillée.

Comment frotter sous la douche

Le gommage doit être massé sur le corps mouillé ou humide avec des massages circulaires des doigts, en partant des pieds et en remontant. Cela stimule la circulation et a également une sorte de massage drainage lymphatique.

Le massage doit durer au moins quelques minutes et le produit peut être laissé un certain temps, puis il doit être rincé à l’eau tiède.

Quand ne pas frotter ?

Le gommage n’a pas de contre-indication particulière, mais doit être évité dans les cas suivants :

• quand la peau est irritée
• à quel point la peau est sèche pour éviter de l’irriter
• dans les heures qui précèdent l’épilation
• en présence d’acné pour ne pas enflammer davantage la peau

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