Êtes-vous un fan de piments? Eh bien, vous aimerez certainement cette recette. C’est du bœuf cuit dans des herbes et des épices avec des tomates et bien sûr de la poudre de chili.

J’aime la façon dont cette recette est si facile à cuisiner. Avec beaucoup d’herbes et d’épices, vous pouvez choisir celles que vous aimez en fonction de vos préférences gustatives. Mais ce plat de chili au bœuf est si délicieux car il contient un soupçon de piquant. Tout va bien avec le piment ! Il rehausse la saveur de tout ce que vous mangez. Personnellement, manger quelque chose avec une pointe d’épice me donne envie de manger plus, tu es d’accord ? De plus, vous pouvez également y ajouter vos légumes verts, faire de la salade ou du chili au bœuf enveloppé de laitue. Mais sérieusement, c’est déjà bien tout seul.

Assurément, c’est un plat incontournable !

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Temps de préparation : 15 minutes

Portion : 1

Ingrédients:

• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• 150 grammes de boeuf haché
• ¼ Oignons blancs, hachés
• 1 gousses d’ail, hachées
• 50 grammes de tomates en conserve, hachées
• 2 cuillères à soupe de pâte de tomate
• 1 cuillère à café d’aminos à la noix de coco
• ¼ tasse d’eau
• 1 cuillère à café de piment en poudre
• ½ cuillère à café de graines de cumin
• ¼ cuillère à café d’origan séché
• Sel et poivre au goût

Procédure:

1. Faire chauffer une poêle antiadhésive et ajouter l’huile d’olive.

2. Ajouter le bœuf haché.

3. Ajouter les oignons et l’ail.

4. Ajouter les tomates et la pâte de tomate. Mélangez-le jusqu’à ce qu’il soit bien combiné.

5. Assaisonnez-le avec des aminos de noix de coco.

6. Versez sur l’eau.

7. Saupoudrer d’épices, d’herbes, de sel et de poivre. Mélanger le mélange jusqu’à ce qu’il soit bien mélangé et poursuivre la cuisson jusqu’à ce que le bœuf soit bien cuit.

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Information nutritionnelle:

Énergie – 567 kcal
Protéines – 29,6 g
Graisse – 43g
Glucides – 15,4 g

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Regardez la vidéo sur la façon de préparer Keto Beef Chili: