ce qu’ils sont et comment les utiliser correctement

Guérir avec herbes medicinales c’est l’une des activités que l’homme pratique depuis des millénaires, ayant appris à reconnaître ses nombreuses propriétés et propriétés thérapeutiques, ainsi que cosmétiques et culinaires.

Le herbes medicinales ils semblent être une exception, mais en réalité ils sont presque la norme, puisque presque chaque herbe semble contenir une certaine vertu. Ce n’est pas un hasard si Ralph Waldo Emerson, philosophe et écrivain américain, disait : « Une mauvaise herbe n’est qu’une plante dont les vertus n’ont pas encore été découvertes« .

En effet, cette citation pourrait être considérée comme le paradigme naturaliste du chi croit que la guérison avec des herbes est possible, grâce à leurs infinies vertus curatives.

Pour expliquer les propriétés curatives des herbes médicinales, on utilise souvent la phytothérapie, qui est une méthode thérapeutique qui utilise les extraits naturels de ces herbes pour lutter contre les maladies.

Avec phytothérapie signifie leutilisation de d’herbes officinales et leurs applications thérapeutiques. En fait, pendant des siècles, les plantes ont été considérées comme les principales sources de substances médicinales pour soutenir le bien-être et santé des humains et des animaux par la préparation de compresses, décoctions, onguents et des potions considérées comme presque « magiques ».

La simple croyance populaire s’est transformée en recherche scientifique avec la naissance du Médecine Chinoise Traditionnelle, les Tradition ayurvédique Indiana et celle du monde occidental qui vient de l’expérience grec et romain.

Art à base de plantesenfin, il a identifié, sélectionné et classé les différents types de plantes, en distinguant les herbes simples des plantes médicinales, épices et plantes aromatiques et orienter leur culture et utiliser un fins purement thérapeutiques, cosmétiques et nutritionnelles.

Les herbes composent parfait remèdes naturels pour la plupart des affections et affections les plus courantes, en évitant les désagréables Effets secondaires de médecines modernes « conventionnelles », qui sont basées sur les principes actifs présents dans la Nature.

Mais l’efficacité de la phytothérapie est-elle reconnue ou non ?

Guérir avec les herbes, c’est utiliser ce que la Nature met à notre disposition, une pratique également reconnue par l’OMS qui définit les plantes médicinales »organismes végétaux qui contiennent des ingrédients actifs qui peuvent guérir et apaiser les maux et les maladies chez les humains et les animaux« .

Àd chaque plante correspond à un principe actif thérapeutique capable de traiter une pathologie spécifique, perturbation ou malaise.

L’ensemble de tous les principes actifs présents dans une plante médicinale est appelé phyto-complexe. Pour cette raison, il est important de connaître les propriétés communes aux plantes et savoir les utiliser si nécessaire.

De plus, les principes actifs des plantes peuvent être plus efficaces lorsqu’ils sont combinés dans des composés et des préparations naturels spécialement mélangés.

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Herbes médicinales : les substances actives

En général, les substances bénéfiques les plus courantes dans les herbes à partir desquelles les avantages les plus importants pour l’esprit et le corps sont obtenus sont :

• Les alcaloïdes. Ce sont des constituants organiques azotés efficaces pour le traitement de diverses pathologies car ils sont capables d’effets pharmacologiques notables. Les alcaloïdes comprennent des substances qui agissent sur système neuromusculaire comme le caféine, morphine, nicotine et mescaline. Compte tenu des fortes propriétés excitantes mais aussi déprimantes, les alcaloïdes doivent être pris sous stricte surveillance médicale pour éviter des effets dangereux ou des interactions avec d’autres médicaments. Les plantes les plus riches en alcaloïdes sont les thé, café, tabac, et en général, toutes les plantes appartenant aux familles de ranuncolacées, solanacées, papavéracées.

• Polyphénols. Ils sont puissants antioxydants naturels capable de contrer le vieillissement cellulaire causé par les radicaux libres. Les polyphénols appartiennent je tanins classés comme composés polyhydroxyphénoliques qui sont extraits de écorces, racines, fruits et feuilles. Ils jouent une action astringente et sont donc indiqués dans la prise en charge de blessures et blessures pour favoriser la cicatrisation des tissus. De plus, leur utilisation est recommandée pour le soin des hémorroïdes et fissures; pour usage interne ils sont utilisés pour contrer diarrhée, entérite et états inflammatoires affectant l’intestin et la muqueuse gastrique.

Important : qu’ils soient antibiotiques, antimicrobiens, antioxydants, laxatifs, apaisants, anti-inflammatoires, calmants, purifiants, hypoglycémiants, expectorants et sédatifs, les effets des principes actifs des herbes et plantes dans le soin de la santé humaine doivent être bien pondérés indication d’un expert ou votre médecin.

• Les flavonoïdes (ou alors biflavonoïdes) ont des caractéristiques similaires à celles des polyphénols car ils ont des performances similaires fonction antioxydante et colorante. En outre, à partir de certains flavonoïdes, je glycosides ou les substances responsables du stockage des sucres (ginseng, échinacée, réglisse, Rhubarbe).

• Les terpènes (ou terpénoïdes) caractérisent le huiles essentielles le plus utilisé en cosmétique; ils sont responsables des odeurs et des senteurs des fleurs et des plantes : il suffit de penser au limonène, au camphre et au menthol.

• Les amidons. Issus de la transformation du sucre et caractérisés par un haut degré de digestibilité, les amidons sont généralement pris en synergie avec d’autres principes actifs, notamment comme base de produits diététiques.

• Les glycosides. Ce sont des composés chimiques constitués d’un groupe sucre et d’un groupe non-sucre appelé aglycone. Compte tenu de l’effet qu’ils sont susceptibles d’avoir sur le corps humain, leur utilisation est à recommander sous stricte surveillance médicale. Les principaux glycosides jouent un rôle important cardiotonique, anti-inflammatoire, analgésique, diurétique, rhumatismal, laxatif, vasodilatateur, antispasmodique, antiseptique, sudoripare. Certains types de glucosides, s’ils sont ingérés à des doses excessives, peuvent être toxiques et provoquer un arrêt cardio-circulatoire.

• Les mucilages. Plus qu’un principe actif, les mucilages sont le résultat d’une processus végétatif. Au contact de l’eau, ils se dilatent, deviennent visqueux et collants. Leur efficacité a été testée dans le traitement des états inflammatoires des voies respiratoires, irritation de la muqueuse gastrique et intestinale. Là mauve et lealtea sont les plantes les plus riches en mucilage et sont utilisées en thérapies naturelles pour le traitement de mal de gorge, pharyngite, laryngite etc.

• Huiles essentielles. De par leurs propriétés bienfaisantes infinies, les huiles essentielles font partie des substances d’origine naturelle les plus utilisées en phytocosmétique et en phytothérapie. Généralement, les huiles essentielles fonctionnent une action stimulante sur la peau et les muqueuses et expectorant Et fluidifier sur le système respiratoire. Les variétés végétales les plus riches en huiles essentielles sont celles appartenant aux familles des lèvres (menthe, sage), du pinacées (pin de montagne) Et ombellifères (anis, fenouil).

Herbes médicinales et affections typiques des femmes

Parmi les troubles typiquement féminins les plus couramment traités on retrouve :

Herbes médicinales et maladies saisonnières

Les herbes médicinales sont souvent utilisées :

Quel que soit le mal qui nous afflige, bref, la nature est presque toujours en mesure d’offrir un remède efficace. Se soigner par les herbes, exploiter les bienfaits des plantes, c’est respecter l’équilibre naturel de l’organisme et prévenir (ainsi que guérir) les troubles résultant de stimuli externes négatifs, de mauvaises habitudes alimentaires et de modes de vie trépidants.

Autrement dit, c’est redécouvrir le bien-être du corps et de l’esprit, comme l’enseigne la nature.

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Les propriétés des herbes médicinales individuelles

Enfin, voici une référence à nos guides détaillés pour en savoir plus sur les propriétés des herbes médicinales individuelles :