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Utile contre la rétention d’eau, le tisanes drainantes ils vous aident à rester en forme et hydraté. Voyons les cas dans lesquels leur tisane est particulièrement adaptée et surtout à chaque besoin !
Le tisanes drainantes ils sont une stratégie naturelle idéale pour contrer le gonflement et la stagnation des liquides qui causent des imperfections. Mais ils ne sont pas utiles « seulement » comme remède naturel pour rétention d’eau: voyons toutes les tisanes les plus adaptées selon les différents besoins.
Que sont les tisanes drainantes
Tout d’abord, qu’entend-on par tisane drainante? Il s’agit d’une préparation liquide à base d’eau obtenue à partir d’une ou plusieurs plantes médicinales ayant des effets diurétiques. Il est principalement utilisé pour purifier et combattre le rétention d’eau.
Comment faire des tisanes drainantes
Pour préparer une tisane drainante, il faut d’abord choisir les bons ingrédients naturels en fonction de ses besoins et de ses goûts. Généralement l’eau est portée à ébullition en choisissant la bonne quantité pour une ou plusieurs tasses.
Ensuite, l’ingrédient choisi est ajouté (par exemple, des tranches de Gingembre, graines de fenouil ou préparations à base de fruits rouges) et éteignez le feu après quelques minutes. On laisse ainsi infuser environ 5 minutes et la boisson se boit ensuite à température ambiante. Il est recommandé de ne pas ajouter de sucre ou d’autres édulcorants.
Les tisanes drainantes sont-elles efficaces ?
L’efficacité de ces boissons est liée aux principes des plantes médicinales ou aux ingrédients naturels avec lesquels elles sont préparées. Certains sont adaptés pour éliminer les liquides en excès et favoriser la réduction des cellulite. Cela se produit grâce à l’effet diurétique de nombre de ces boissons, qui sont donc également utiles pour leur action purifiante sur l’ensemble de l’organisme.
Où acheter des tisanes drainantes
En plus de celles que l’on peut acheter dans les supermarchés, on trouve des tisanes dans phytothérapie. Dans ces magasins spécialisés, il sera possible de demander la préparation la mieux adaptée à vos besoins.
Mais même sur le net, il est possible de trouver quelque chose, en sélectionnant bien. Voici quelques exemples de produits pouvant être commandés d’un simple clic :
Prix mis à jour le 18/12/2022 à 18h10.
Quand prendre des tisanes drainantes
Les tisanes à effet drainant peuvent être prises à différents moments de la journée, du matin au soir. Cependant, l’effet diurétique potentiel, qui risque d’interférer avec l’activité professionnelle, doit être pris en considération.
Tisane drainante pour le soir
Boire une boisson drainante le soir est recommandé poureffet relaxant et la capacité de contrer tout état de insomnie.
Le meilleur t
en fonction du besoin
Comme nous l’avions prévu, les tisanes sont utilisées à de nombreuses fins, notamment pour lutter contre la rétention d’eau et réduire la cellulite. Mais il y a aussi d’autres cas où ils sont utiles. Voyons lesquelles.
Tisanes anti-cellulite drainantes
Pour obtenir un effet drainant rapide, utile pour lutter contre les imperfections de la cellulite, certaines tisanes sont plus efficaces. C’est le cas, par exemple, de celles à base de bouleau et fenouil ou réalisé avec le Vigne rouge.
Les tisanes drainantes pour dégonfler le ventre
Même la sensation de ballonnement, abdominal ou autre, peut être traitée en prenant des tisanes. A siroter plus fréquemment au printemps ou en été, avant de s’essayer au maillot de bain, ils sont une aide précieuse pour se remettre en forme.
Tisanes drainantes pour la circulation
Boire des tisanes est également une solution valable en cas de problèmes de circulation affectant les jambes.
Tisanes drainantes pour les jambes
Les jambes peuvent être une zone du corps qui risque de subir les effets d’une accumulation et d’une stagnation excessives de liquide.
Tisanes drainantes pour chevilles enflées
Un autre effet de la rétention d’eau sur les membres inférieurs peut être localisé sur les chevilles. Ces derniers sont susceptibles d’apparaître gonflés et parfois douloureux.
Tisanes drainantes anti-cernes
L’effet purifiant des tisanes peut également avoir un effet positif sur la peau cernes.
Tisanes drainantes pour la grossesse
Pendant la grossesse, la consommation de boissons diurétiques doit être évaluée avec votre médecin de confiance.
Tisanes drainantes pour l’allaitement
Même l’allaitement pourrait s’avérer être une période contre-indiquée pour la prise de ces préparations à base de plantes. Leur efficacité diurétique risque d’aller à l’encontre des besoins de la nouvelle maman. En fait, lorsqu’elle allaite, elle a besoin de boire beaucoup de liquide.
Tisanes drainantes pour la ménopause
En raison de la diminution des taux d’oestrogènes pendant la ménopause ils peuvent augmenter à la fois la sensation de gonflement et la rétention d’eau.
Tisanes drainantes pour l’hypertension
Une tisane drainante est particulièrement indiquée pour les personnes souffrant de haute pression.
Tisanes drainantes pour la pression
Mieux vaut cependant ne pas abuser de ces boissons si vous souffrez de basse pression.
Tisanes drainantes pour diabétiques
Pour ceux qui souffrent de Diabètecertaines tisanes à base de plantes médicinales peuvent s’avérer utiles pour leurs effets hypoglycémiants.
Tisanes drainantes pour les calculs rénaux
Grâce à leur effet diurétique, les tisanes sont indiquées pour prévenir les gênes calculs rénaux.
Tisanes drainantes à la cortisone
Boire des boissons drainantes comme les tisanes peut aussi être très utile pour purifier la cortisone. En général, boire des quantités suffisantes de liquides, surtout s’il s’agit de diurétiques, aide à éliminer les résidus de médicaments.
Tisanes drainantes pour la cystite
Boire des liquides est une excellente stratégie pour prévenir les troubles inflammatoires tels que cystite. Les boissons purifiantes et drainantes telles que les tisanes sont également utiles à cet effet.
Tisanes drainantes pour les reins
Pour purifier naturellement les reins, il est possible d’associer des tisanes détoxifiantes ainsi qu’une alimentation saine et équilibrée.
Tisanes drainantes pour le foie
Certaines plantes médicinales, telles que chardon-Marie, possèdent des propriétés purifiantes et protectrices notamment pour le foie. Ils peuvent être pris en préparant des tisanes spéciales avec un effet détoxifiant sur tout le corps.
Tisanes drainantes pour homme
Même les hommes peuvent se retrouver aux prises avec des sensations de ballonnements et de rétention d’eau. En plus d’une alimentation purifiante, il peut être utile d’augmenter l’apport de liquides grâce à des tisanes.
Tisanes drainantes froides
L’eau froide peut également être utilisée pour préparer une tisane. Le résultat est une boisson fraîche et rafraîchissante, également idéale en été.
Tisanes aux fruits drainants
Les tisanes peuvent être préparées à partir de fruits comme la noix de coco, l’ananas ou les fruits rouges.
Tisanes drainantes à la noix de coco
Avec d’autres ingrédients, la noix de coco râpée est également utilisée pour enrichir les tisanes de saveur.
Tisanes drainantes au gingembre
Le Gingembre c’est un ingrédient naturel idéal à utiliser pour la préparation d’une tisane drainante.
En plus des effets purifiants sur le corps, il représente un remède valable contre les maux saisonniers et les troubles gastro-intestinaux. Un accord parfait est celui avec du jus de citron pour maximiser l’efficacité drainante.
Tisanes drainantes à l’ananas
L’ananas, en plus d’être un aliment savoureux, il est reconnu pour ses propriétés purifiantes. Utilisé comme ingrédient de tisane, il favorise la diurèse en aidant à lutter contre la rétention d’eau.
Tisanes drainantes au bouleau
Idéale contre les imperfections de la cellulite et la rétention d’eau, la tisane de bouleau permet d’avoir des jambes parfaites sans l’effet ‘peau d’orange’. C’est aussi un excellent remède naturel en cas de cystite.
Tisanes drainantes aux fruits rouges
Riche en saveur et parfumée, la tisane aux fruits rouges – en plus d’être une boisson au goût extrêmement agréable – possède une action anti-gonflement efficace et est idéale à consommer à tout moment de la journée.
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