Vers l’âge de trente-cinq ans, j’ai commencé à remarquer l’accumulation de graisse et il devenait de plus en plus difficile de rester en forme et de perdre du poids. J’étais assez actif avec la chasse, la pêche et le coaching, mais j’étais enseignant et une grande partie de ma vie était sédentaire. Ma première tentative […]