Les barres protéinées « saines » vous font grossir parce qu’elles ne vous rassasient pas, selon une étude Des chercheurs de l’Arizona State University ont demandé aux gens de manger une barre protéinée par jour Cela a conduit leur consommation quotidienne de calories à augmenter jusqu’à 220 calories, ont-ils déclaré. Et en une semaine, ils ont gagné […]