En cette période de pandémie où la santé mentale peut être mise à mal par des épisodes dépressifs ou du simple stress, il s’avère que la pratique du jardinage peut nous aider à surmonter ces passages difficiles à vivre. Chacun ne ressent pas et ne vit pas ce quotidien sur lequel le Covid plane de […]
Comment le verrouillage a amélioré notre santé mentale
Le verrouillage a eu un impact catastrophique sur tant d’aspects de nos vies, notamment en termes de santé mentale. Pour certains, la dépression a été déclenchée ou exacerbée par des inquiétudes – une étude réalisée cette année par l’Université d’Exeter et le King’s College de Londres a révélé que la solitude émergeait comme un facteur […]
Le directeur général a vu sa vie stoppée brutalement par une crise de santé mentale
En tant qu’homme d’âge moyen et prospère, Ian Braid n’avait jamais pensé qu’un jour il pourrait avoir une crise de santé mentale. En tant qu’homme d’âge moyen et prospère, Ian Braid n’avait jamais pensé qu’un jour il pourrait avoir une crise de santé mentale. Mais il y a trois ans, sa vie à indice d’octane […]
