Un nouvel espoir pour un remède contre le VIH ? Les scientifiques éliminent le virus chez 40 % des souris en utilisant une technique de « kick and kill » qui les force à sortir de leur cachette et les rend vulnérables aux injections de cellules immunitaires tueuses Les patients séropositifs prennent généralement des antirétroviraux […]
Ce qu’il faut faire pour compenser les dommages dus à force d’être assis
Restez-vous assis plus souvent qu’il ne le faut ? Votre travail vous oblige-t-il à rester derrière un bureau pendant de longues périodes ? Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions, vous devriez lire cet article. Des recherches ont en effet démontré que rester assis pendant de longues périodes peut nuire à votre […]
Avantages étonnants pour la santé des entraînements d’aérobie, de force, de flexibilité et d’équilibre
Lors d’une conversation informelle avec vos amis lors d’une fête ou des collègues au bureau, des slogans tels que «relevez votre cardio», «mincissez et coupez», «frappez le tapis roulant» apparaissent indéniablement tout en discutant de la forme physique. Bien sûr, il est essentiel de préserver les fonctions cardiaques et d’améliorer la force musculaire cardiaque grâce […]
