L ‘oreille bouchée c’est un problème aussi ennuyeux que répandu. Un rhume, un bouchon de cérumen, une promenade en haute montagne ou un plongeon dans la piscine sont autant de situations qui peuvent provoquer cette maladie. Parfois, cela peut être le signe de pathologies plus importantes qui nécessitent des soins médicaux, mais dans la plupart des cas, il s’agit d’un trouble temporaire qui se résout rapidement. Pour accélérer le temps, voici une série de remèdes naturels que vous pouvez appliquer pour résoudre le problème en peu de temps.

Oreille bouchée, qu’est-ce que c’est

L’oreille bouchée est une maladie très ennuyeuse mais malheureusement assez fréquente. Cela crée une mauvaise impression de réalité étouffée. Il ne peut affecter qu’une oreille ou les deux, et en plus de provoquer une perte momentanée de l’audition, il donne également une sensation désagréable d’instabilité. Dans les cas plus graves, il survient également en association avec un état douloureux.

Oreille bouchée, les causes

Les causes peuvent être nombreuses et de diverses natures.

Voyons en détail les causes temporaires, c’est-à-dire celles qui provoquent une gêne de manière transitoire et uniquement en conjonction avec l’apparition de la cause du problème.

• Froid: lors des états grippaux et en cas d’infections des voies respiratoires, la production de mucus, qui est une réaction défensive très normale de notre corps, peut provoquer une oreille bouchée
• Catarrhe: si la condition susmentionnée s’aggrave, la formation de catarrhe qui, s’il n’est pas évacué par le nez, envahit le soi-disant «masque» composé du nez, de la gorge et des oreilles
• Cérumen: cette substance cireuse avec une action protectrice et lubrifiante sur le conduit auditif, se dissout normalement et est éliminée lors du nettoyage quotidien. Cependant, dans certains cas, il est possible que le cire d’oreille s’accumule et, en durcissant, obstrue la partie externe de l’oreille en appuyant juste au-dessus du tympan
• Changements de pression: l’oreille bouchée est une condition très fréquente dans des conditions particulières qui impliquent des changements de pression et d’altitudes différentes de celles habituelles. En effet, les cas les plus fréquents surviennent en avion, à haute altitude en montagne et lors d’une plongée sous-marine
• Boutons: un bouton douloureux et gênant à l’intérieur du conduit auditif crée un bouchon au sens physique

En plus des conditions transitoires que nous venons de voir, qui peuvent être facilement résolues avec les remèdes naturels simples que nous allons exposer sous peu, il existe également des causes plus importantes qui provoquent une oreille bouchée. Les voici:

• Travaux pénibles, dans des environnements très bruyants qui stressent l’audition et sa structure de manière très violente. À long terme, cette condition cause des dommages irréversibles
• Affections et problèmes squelettiques: très souvent, troubles du système musculo-squelettique de l’articulation temporo-mandibulaire – ou de la portion cervical – ont des répercussions sur le système auditif, créant des problèmes tels que des oreilles bouchées mais aussi des acouphènes et des bourdonnements. Pour la résolution de ce problème, l’intervention d’un bon kinésithérapeute ou chiropracteur

Enfin, il existe de réelles pathologies qui doivent être abordées avec le médecin. On parle de:

Oreille et cire d’oreille bouchées

Pour revenir aux situations fréquentes causées par des causes transitoires, le bouchon d’oreille est certainement la cause la plus fréquente de l’oreille bouchée. Et cela est facile à comprendre, car il n’affecte généralement qu’une seule oreille plutôt que les deux.

Le cérumen est cette substance jaune brunâtre qui est naturellement produite par certaines glandes du conduit auditif. Son but est de lubrifier le conduit auditif lui-même, en le protégeant de l’entrée d’agents infectieux et / ou indésirables.

Généralement, le cérumen a tendance à sortir spontanément de l’oreille lors du nettoyage quotidien. Parfois, cependant, cette substance a tendance à s’accumuler et à durcir, pour créer un véritable bouchon. Les catégories de personnes les plus sujettes à ce trouble sont les enfants, car ils ont un conduit auditif plutôt étroit, et les personnes âgées, car elles ont une cire d’oreille plus sèche.

Nous vous rappelons, entre autres, que l’utilisation du coton-tige est fortement déconseillée car il pousse le cérumen de plus en plus profondément. Pour connaître les meilleures façons de nettoyer vos oreilles, nous vous recommandons le post Savez-vous comment nettoyer les oreilles? Pour savoir comment retirer un bouchon de cérumen, nous vous recommandons un autre article spécifique sur le sujet: Savez-vous comment retirer le bouchon de cérumen?

Oreille bouchée, remèdes naturels

Maintenant que nous avons vu les différentes causes qui provoquent la sensation d’une oreille bouchée, voyons quelques remèdes naturels pour trouver un soulagement de l’inconfort.

Ce sont évidemment des remèdes simples à essayer et à mettre en pratique en cas de perturbations transitoires causées par des conditions très spécifiques et circonscrites. Dans le cas de maladies et de maladies graves, les remèdes naturels ne peuvent pas faire grand-chose, voire pas du tout.

Remèdes naturels pour l’oreille bouchée: comportements à adopter

Si l’oreille est bouchée à cause d’un problème de pression: avion, plongée dans l’eau, haute montagne … un grand classique est de mettre en œuvre certaines attitudes telles que:

• avaler: aide à activer les muscles de la trompe d’Eustache. Vous pouvez vous aider en suçant un bonbon ou en buvant de l’eau
• bâiller: le mouvement mandibulaire facilite l’ouverture de la trompe d’Eustache
• chewing-gum pour favoriser la salivation et, par conséquent, la déglutition

Remèdes naturels de l’oreille bouchée: manœuvres

Si les systèmes simples décrits ci-dessus ne fonctionnent pas, vous pouvez essayer de vraies manœuvres physiques:

• Manœuvre de Valsalva: inspirez puis fermez les narines avec les doigts; en gardant la bouche fermée, laissez l’air sortir du nez très lentement. Cette manœuvre n’est pas facile et ne doit pas être faite trop brusquement, sinon vous pouvez même risquer une rupture du tympan.
• Manœuvre de Toynbee: fermez les narines avec les doigts et, en gardant la bouche fermée, essayez d’avaler. Pour faciliter les choses, vous pouvez garder une goutte d’eau dans votre bouche
• Manœuvre de Frenzel: en gardant les narines bouchées avec les doigts, bougez la langue comme si vous vouliez prononcer les sons du dur « C » ou « K »

Remèdes naturels localisés à l’oreille bouchée

Nous concluons notre revue des remèdes naturels pour résoudre l’oreille bouchée, avec d’autres astuces plus «localisées».

• Lavage nasal: utile en cas de mucus ferme, avec une seringue sans aiguille, introduire une solution saline chaude dans le nez. C’est un vrai drainage qui va nettoyer les sinus et les narines paranasaux
• Irrigation dans les oreilles: vaporisez de l’eau tiède dans l’oreille et branchez-la avec une seringue sans aiguille
• Compresse chaude: toujours en cas de mucus ou catarrhe toujours, appliquez un gant de toilette imbibé d’eau tiède (et pressée) pendant environ 5 à 10 minutes sur le front ou les sinus parasanaux
• Les inhalations: fumigations ou inhalations avec des vapeurs balsamiques. Quelques gouttes de huile essentielle. Parmi les essences les plus recommandées: huile essentielle d’eucalyptus, par cajeput, huile d’arbre à thé, eucalyptus et menthe poivrée
• Gargarisme, à préparer avec de l’eau salée tiède

Otite de l’oreille bouchée, remèdes naturels

Dans le cas d’une oreille bouchée causée parinfection de l’oreille, si vous ne souhaitez pas utiliser de médicaments, un remède naturel consiste à insérer 3 ou 4 gouttes, directement dans l’oreille, d’une émulsion à base de vinaigre de cidre de pomme et de l’eau distillée. Répétez le traitement 1 à 2 fois par jour.

Un autre remède naturel, un vrai «conseil de vieille grand-mère», est de réchauffer une goutte d’huile d’olive et, avec le compte-gouttes, de la glisser directement dans l’oreille.

Oreille bouchée, eau

Après une baignade ou un bain, il est assez courant d’avoir de l’eau dans l’oreille. Généralement, il s’agit d’un inconfort qui se résout spontanément en peu de temps, mais il existe des cas dans lesquels l’eau reste dans l’oreille pendant plusieurs jours. Voyons donc comment faire sortir l’eau de l’oreille et ainsi résoudre cette sensation gênante d’une oreille bouchée:

• inclinez votre tête parallèlement au sol et appuyez sur l’oreille blessée avec la paume de votre main pendant quelques secondes. Répétez plusieurs fois
• essayez d’absorber l’eau en insérant doucement la pointe d’un mouchoir doux dans l’oreille
• sécher le conduit avec le jet d’air chaud du sèche-cheveux

Si après toutes ces tentatives le problème persiste, cela signifie qu’il y avait déjà un bouchon de cérumen que l’eau a gonflé, aggravant la situation. Dans ce cas, il peut être utile de lire Savez-vous comment retirer le bouchon de cérumen?

Oreille bouchée, anxiété

Cela peut paraître étrange, mais les oreilles bouchées peuvent aussi être un effet d’une crise d’anxiété ou, pire encore, d’un réel crise de panique. L’explication réside dans le col cervical: généralement la tension est localisée sur le cou et les épaules, ce qui provoque un raidissement et inflammation de la région cervicale, dont découlent diverses affections telles que des nausées, des étourdissements et, en fait, des oreilles bouchées, souvent accompagnées de bourdonnements et d’acouphènes. Dans ce cas, il est nécessaire d’agir sur la source du problème. Un bien massage des épaules cela peut aider, de même que certaines séances avec le kinésithérapeute s’il ne s’agit pas d’une situation temporaire mais d’un problème qui dure dans le temps.

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