Découvrons ensemble toutes les propriétés bienfaits des pépins de pamplemousse et l’extrait obtenu à partir de celui-ci.

Consommée dans le monde entier comme fruit frais, nature ou en accompagnement, la pamplemousse doit son succès à la douceur qui caractérise la pulpe spongieuse, aux dimensions généreuses qu’elle atteint au cours de son développement et à la consistance moins compacte qui le différencie de tous les autres agrumes, mais pourtant tout le monde ne connaît pas le bienfaits des pépins de pamplemousse.

Leur nom botanique est Paradis des agrumes. Avec il est indiqué à la fois le fruit et l’arbre persistant appartenant à la famille des Rutacées dont il est issu et qui en période de floraison donne de magnifiques inflorescences blanches très parfumées.

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Propriétés des pépins de pamplemousse

Une curieuse anecdote raconte qu’en 1972 l’immunologiste américain Jacob Harich, spécialisé dans phytothérapie et des remèdes naturels, il a remarqué que les pépins de pamplemousse se conservaient longtemps sans se décomposer ni se dégrader. A partir de l’étude menée sur le phénomène, il découvrit que ces graines étaient riches en des substances bénéfiques et des ingrédients actifs aux fortes propriétés antibiotiques, antifongiques et antivirales.

Des études plus récentes ont confirmé les propriétés et les bienfaits des pépins de pamplemousse, révélant qu’ils sont riches en phytocomplexe de flavonoïdes qui cremplacer la caractéristique la plus importante de ces graines, ce qui en fait un antidote puissant contre infections bactériennes et virales. Sans surprise, c’est l’un des plus populaires remèdes naturels contre la cystite.

Les pépins de pamplemousse sont un concentré naturel de vitamine A, C, E, sels minéraux, sélénium, zinc, des antioxydants et des bioflavonoïdes capables de stimuler le système immunitaire et de prévenir le vieillissement cellulaire causé par les radicaux libres.

Avantages pour la santé des pépins de pamplemousse

Mais quels sont exactement les bienfaits de cet aliment ? Voyons les principaux :

• Ils se démarquent propriétés antibactériennes en font un adjuvant valable dans le traitement des infections microbien cutané, tel que pharyngé, intestinal et auriculaire. Il est efficace sur un large éventail de micro-organismes nuisibles tels que les bactéries, les champignons, les levures, les moisissures, les parasites et les protozoaires.
• L’action antibactérienne et antivirale l’extrait de pépins de pamplemousse semble également être efficace pour contrecarrer les effets redoutés Helicobacter pylori, herpès rectole candida albicanset dans le traitement de nombreuses infections du tractus gastro-intestinal.
• Le large éventail d’avantages d’action des pépins de pamplemousse les rend idéaux pour un large éventail de préparations médicinales à usage interne et externe.
• Localement, il est utile pour combattre gingivite, aphtes, mauvaise haleine, mais aussi acné, toux, mal de gorge, otites, diarrhée, colite. Compte tenu de ses fortes vertus antibactériennes, il peut être ajouté aux deux détergents pour les soins personnels (shampooingrevitalisant, savon, nettoyant pour le corps).
• Il peut également être ajouté à bain de bouche et dentifrice pour les soins d’hygiène bucco-dentaire.
• Ils sont même associés à cet extrait propriétés anticancéreuses (en particulier en ce qui concerne la prévention du cancer du côlon).

Extrait de pépins de pamplemousse : utilisation et contre-indications

Pépins de pamplemousse se retrouvent sous la forme de extrait et sont facilement disponibles en pharmacie et en phytothérapie. Vous pouvez les trouver sous forme de gélules, de compléments alimentaires ou de gouttes à usage alimentaire et externe.

Leur utilisation doit être guidée par votre médecin ou votre herboriste de confiance. Il est essentiel de prendre en compte la nombreuses interactions avec d’autres traitements médicamenteux.

Depuis 1989, en effet, on a découvert que la consommation d’extrait de pépins de pamplemousse (mais aussi de fruit frais ou de jus) pouvait interagir négativement avec la prise de certains médicaments.

Il peut provoquer une altération substantielle et les classes de médicaments influencés par les substances contenues dans le pamplemousse sont nombreuses :

• antidépresseurs, anxiolytiques, antiarythmiques, antihistaminiques, antibiotiques, chimiothérapie, immunosuppresseurs et plein d’autres.

Si vous suivez une thérapie pharmacologique il est préférable de demander l’avis de votre médecin pour être sûr de pouvoir en consommer.

Ce que disent des études récentes

Une étude récente publiée dans la revue canadien Journal de l’Association médicale du nom « Interactions pamplemousse-médicament : fruit défendu ou conséquences évitables ?met en lumière les risques liés à la consommation régulière de pamplemousse (ou de son extrait), notamment dans l’alimentation des personnes de plus de 45 ans qui consomment certains médicaments.

Il semble en effet que l’une des substances contenues dans le pamplemousse ayant déjà montré des interactions sérieuses soit le naringine. ET’ un flavonoïde qui inhibe l’action de la soi-disant Enzyme CYP3A présent dans le foie.

Ces enzymes sont responsables de la synthèse métabolique de nombreux médicaments couramment utilisés. Parmi ceux-ci figurent les inhibiteurs calciques (utilisés par qui souffre d’hypertension artérielle), les statines (cholestérol) et le dompéridoneun régulateur de motricité gastro-intestinale.

Au total, les médicaments incompatible avec les substances contenues dans le pamplemousse serait 43.

L’effet de la prise simultanée de pamplemousse et des médicaments décrits se traduirait par une accumulation dangereuse dans le corps de ces médicaments.

Les conséquences vont de la crise respiratoire, à l’insuffisance rénale aiguë, jusqu’à des épisodes graves d’hémorragie gastrique et même des événements mortels.

Si vous avez déjà suivi l’un de ces traitements pharmacologiques, toutes les précautions doivent être prises. Il est toujours préférable de s’en remettre à l’avis d’un expert, laissant de côté les traitements « à faire soi-même » qui pourraient être inutiles et dangereux.

Dans d’autres cas, intégrer régulièrement le pamplemousse dans son alimentation est un moyen naturel de prévenir diverses maladies.

Nous vous rappelons qu’il est très utile pour garantir à l’organisme la juste dose de vitamines, fibres et sels minéraux indispensables à notre bien-être au quotidien.

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