Pendant des milliers d’années, l’ail a été considéré comme l’un des aliments de santé de la nature. Plus récemment, des études ont montré qu’il avait effectivement un impact sur l’amélioration de la tension artérielle, du taux de cholestérol et de l’immunité. Les bienfaits de l’ail pour la santé proviennent des nombreux composés naturels qu’il contient, […]
Tofu sauté aux champignons et sauce à l’ail et au gingembre : ingrédients, préparation
Découvrons comment préparer la recette de tofu sauté aux champignons et sauce à l’ail et le gingembre, une recette végétalienne. Recette végétalienne oui, mais toujours riche en protéines depuis Tofu Et champignons ce sont deux sources de protéines très précieuses et authentiques. Le plat que nous vous proposons aujourd’hui est rapide, savoureux et très nutritif […]