Il est facile de se laisser happer par les fêtes. La pression pour trouver le cadeau parfait, les déplacements à faire pendant la période la plus chargée de l’année, et les réunions de famille qui impliquent de devoir côtoyer ces proches que vous préféreriez éviter… tout ceci s’additionne. Il est possible que vous ne réalisiez […]
Offrez-vous ces recettes sucrées traditionnelles à l’occasion des fêtes
La saison du printemps en Inde aux mois de mars et avril n’est pas seulement marquée par de jolies fleurs épanouies et une généreuse récolte agricole de fruits, de légumes dans tout le pays, mais aussi par une panoplie de festivals régionaux. Alors que Holi – le festival des couleurs est célébré de manière somptueuse […]
Cure détox après les fêtes : faut-il s’y plier ?
Chaque année, après les fêtes de fin d’année, le marronnier des magazines féminins s’impose avec un focus sur les cures détox, les recettes détox et autres thérapies détox. Le mot détox vient de l’anglais detox, abréviation de detoxification que l’on traduit en français par « désintoxication ». Certes, les abus de nourriture et d’alcool auxquels l’organisme a […]
Boissons traditionnelles pour rester au chaud et en bonne santé en cette période des fêtes
La fin de l’année annonce les festivités de Noël, un moment de joie, de gaieté et de générosité et de bienveillance envers tous. Célébrées chaque année le 25 décembre, la naissance du Seigneur Jésus, les festivités de Noël impliquent des prières au Tout-Puissant pour bénir chaque personne avec la santé, la richesse et le bonheur, […]
4 superaliments hivernaux pour vos fêtes de fin d’année
Bien qu’il y ait moins d’aliments de saison en hiver qu’en été, l’hiver peut se vanter d’offrir des superaliments étonnants pour la santé. Voici les 4 aliments hivernaux les plus sains que vous devriez consommer : 1. LES GRENADES Il y a de fortes chances que vous ayez déjà bu des litres de jus de […]
12 façons de préserver ta santé mentale pendant les Fêtes
Bien que les fêtes puissent apporter beaucoup de joie et de bonheur, pour beaucoup de gens, elles peuvent être plutôt pénibles pour la santé mentale. Il y a en effet bien trop de choses à faire sur cette courte période, parmi lesquelles organiser une fête, voyager, acheter des cadeaux, assister à des réunions familiales, travailler […]
