Vous cherchez une recette de salade facile? Alors vous êtes sur la bonne page ! Cette salade est une pure perfection. Le poulet rôti se marie parfaitement avec la vinaigrette qui a une saveur piquante et un peu de douceur. C’est très facile à faire car il suffit de tout mélanger dans un bol.

Cette merveilleuse salade avec une vinaigrette crémeuse à la moutarde au miel sera votre nouvelle salade préférée. Le poulet se marie bien avec le goût de la vinaigrette. En fait, vous pouvez même faire cette recette avec des restes de poulet et je suis presque sûr que ce serait toujours aussi délicieux !

C’est tellement succulent que vous pouvez finir cette salade sans même vous en apercevoir ! Vous pouvez le servir au déjeuner ou au dîner. Les recettes diététiques n’ont jamais été aussi bonnes !

Temps de préparation : 5 minutes

Portions : 1

Ingrédients:

  • ½ tasse de poulet rôti coupé en dés
  • 1 tasse de laitue romaine râpée
  • 1/4 tomates cerises, coupées en deux

Pour l’habillage

  • 2 cuillères à café de moutarde de Dijon
  • 1 cuillère à café de miel sans sucre
  • 1 cuillère à café de vinaigre de cidre
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • pincée de poivre noir
  • pincée de sel

Procédure:

  1. Fouetter ensemble tous les ingrédients de la vinaigrette dans un bol.

2. Ajouter tous les ingrédients restants.

Information nutritionnelle:

Énergie – 324 kcal
Protéine – 20g (27%)
Gras – 23g (65%)
Glucides – 7g (8%)
Fibre – 2g

Regardez la vidéo sur la préparation de la salade de poulet rôti au miel et à la moutarde :