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Bibhitaki (Terminalia berecilla), est un grand arbre médicinal à feuilles caduques et détient une grande valeur dans les médecines traditionnelles comme l’Ayurveda et l’Unani. Il est connu sous le nom de baheda en hindi, tanikaya en télougou et tanri en tamoul et en sanskrit, il s’appelle Vibheeta, ce qui signifie celui qui détruit la peur de la maladie.
Le fruit du bibhitaki contient une foule de composés végétaux comme le bêta sitostérol, des tanins, des acides gaélique, éthylique et élégiaque. L’huile de couleur jaune extraite du noyau de la graine est très appréciée pour ses propriétés astringentes et laxatives. Même les feuilles et la racine de bibhitaki ont de puissantes valeurs médicinales.
Bibhitaki est l’un des trois fruits de Triphala qui aident à équilibrer Kapha. Le fruit de Bibhitaki est séché, en poudre et utilisé comme médicament dans l’Ayurveda. Il possède des propriétés curatives dans la lutte contre les maladies, confère longévité, endurance et force.
Comment utiliser
Les fruits de Bibhitaki sont séchés, réduits en poudre et consommés en les mélangeant avec de l’eau ou du miel.
Guérison des merveilles de Bibhitaki
Traite l’ulcère
Bibhitaki est un fruit étonnant qui peut être efficace dans le traitement des ulcères d’estomac. Les preuves prouvent que les propriétés antiulcéreuses du fruit de Bibhitaki dérivé de riches composés végétaux comme l’acide gallique et l’acide ellagique, aident à la digestion et apaisent le ventre.
Atténue le stress
La dépression et l’anxiété sont des troubles de l’humeur qui peuvent nuire à votre santé et Bhibhitaki sert de fruit merveilleux pour atténuer le stress. Des études ont prouvé que les extraits éthanoliques présents dans le fruit ont montré un effet anti-dépresseur significatif et peuvent réduire le stress.
Prévient les troubles métaboliques
Un syndrome métabolique est un groupe d’affections caractérisées par une pression artérielle élevée, une glycémie et une obésité qui peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque et de diabète.
La recherche soutient que Bibhitaki a des propriétés médicinales étonnantes et peut être bénéfique pour prévenir le syndrome métabolique. La poudre mélangée à de l’eau chaude aide à perdre du poids, à abaisser le cholestérol et à améliorer la sensibilité à l’insuline.
Favorise la santé du foie
Le fruit de Bhibhitaki est de nature hépatoprotecteur. Selon diverses études, l’extrait a montré des effets positifs sur la promotion de la santé du foie en abaissant la peroxydation lipidique, la fibrose hépatique et détoxifie le foie.
Guérit les blessures
Bibhitaki est bien connu pour ses puissantes propriétés cicatrisantes. Les bienfaits de l’éthanol et de l’extrait de tanins présents dans le fruit guérissent les plaies externes à un rythme plus rapide. Les propriétés antimicrobiennes du fruit peuvent entraver considérablement la croissance de micro-organismes nocifs. L’extrait de feuille de cette plante est également connu pour présenter une activité antimicrobienne contre les bactéries à Gram négatif.
Améliore la digestion
Imprégnés de puissantes qualités digestives, le fruit séché de Bibhitaki ou Baheda, facilite activement la décomposition des particules alimentaires dans l’estomac et l’intestin, déclenche la sécrétion de sucs digestifs et augmente ainsi l’absorption des nutriments essentiels par les intestins. Non seulement il aide à éliminer les gaz abdominaux tout en réduisant la distension abdominale, les ballonnements et les crampes gazeuses, mais joue également un rôle central dans le traitement de nombreuses anomalies gastro-intestinales comme la constipation, l’indigestion, la gastrite, l’ulcère d’estomac, etc.
Renforce l’immunité
Grâce à la carrière d’antioxydants et de composants bioactifs, ce fruit unique confère plusieurs remèdes populaires pour améliorer le système immunitaire, lutter contre les microbes et fortifier l’organisme contre diverses infections. Il décrit également la présence de fortes propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques, qui ont une grande importance dans la prévention des infections et l’amélioration de la santé et du bien-être en général.
Remèdes aux problèmes de cheveux
Bibhitaki présente intrinsèquement des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires qui aident à traiter diverses infections du cuir chevelu et des cheveux comme la folliculite, les démangeaisons et les pellicules. Il nourrit également les follicules pileux avec des nutriments essentiels, favorise la circulation sanguine et renforce les mèches de cheveux des racines aux pointes. En normalisant la sécrétion de l’hormone du stress, il prévient également la chute et la casse des cheveux dues au stress et à l’anxiété.
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