Que révèlent VOS rêves sur votre niveau d’anxiété ? L’étude identifie trois thèmes qui indiquent un trouble anxieux – du rêve d’un ex à l’imagerie à grande vitesse
- Des chercheurs de l’Université de Düsseldorf ont analysé les rêves de patients anxieux
- Ils ont suivi le contenu des rêves en utilisant des journaux, des questionnaires et des analyses
- Trouvé que plusieurs thèmes sont plus courants dans les rêves des personnes anxieuses
- Ont également constaté que leurs rêves sont moins susceptibles d’avoir des émotions positives comme le bonheur
De nouvelles recherches suggèrent que le contenu des rêves des personnes souffrant de troubles anxieux peut être significativement différent de celui des individus en bonne santé, identifiant trois thèmes qui sont plus courants dans les rêves des patients anxieux.
Il s’agit notamment de rêver d’un ancien amour, de rêves plus intenses sur le plan émotionnel et d’une prévalence plus élevée d’images à haute vitesse.
La étude par des chercheurs de l’Université de Düsseldorf, et publié dans la revue Dreaming, a entrepris d’étudier les caractéristiques spécifiques manifestées dans les rêves de personnes diagnostiquées avec des troubles anxieux cliniques et de les comparer aux rêves de personnes en bonne santé
Deux groupes de rêveurs, 38 personnes atteintes de troubles et 38 personnes en bonne santé, ont été suivis à l’aide de journaux de rêves, de questionnaires et d’analyses de rêves individuelles, puis comparés.
![La recherche a révélé que les personnes souffrant de troubles anxieux sont plus susceptibles de rêver de scénarios et de thèmes spécifiques que les personnes en bonne santé (stock image)](https://i.dailymail.co.uk/1s/2022/07/26/17/60718101-11050223-image-a-53_1658852933988.jpg)
La recherche a révélé que les personnes souffrant de troubles anxieux sont plus susceptibles de rêver de scénarios et de thèmes spécifiques que les personnes en bonne santé (stock image)
Les chercheurs ont conclu qu’il y avait une différence significative en termes de contenu de rêve, et plusieurs sujets se sont avérés plus répandus chez les personnes souffrant de troubles anxieux.
Il s’agissait notamment d’être poursuivi, d’être physiquement attaqué, d’être gelé de peur, de la mort d’êtres chers et d’accidents comme des accidents d’avion, entre autres.
En plus de contenir plus de ces caractéristiques négatives, les rêves des personnes souffrant de troubles anxieux comportaient également moins de caractéristiques positives, avec un nombre inférieur d’interactions amicales ou de réussites.
Ils comprenaient également plus de personnages, de lieux, de voyages et de transports et de communications verbales que les rêves de personnes en bonne santé.
En plus de certains thèmes récurrents dans les rêves des patients anxieux, il y avait aussi trois caractéristiques déterminantes prédominantes.
Il s’agissait notamment de rêver d’un ancien amour, y compris d’anciens partenaires.
Une autre caractéristique est que les rêves des personnes souffrant de troubles anxieux avaient tendance à comporter une puissance et une vitesse élevées, par exemple des véhicules rapides.
Une troisième caractéristique était l’intensité subjective globale du rêve, que les chercheurs ont trouvée plus élevée chez les patients anxieux.
En ce qui concerne les émotions de rêve, les patients anxieux ressentaient plus de sentiments négatifs, notamment la colère, la peur, l’appréhension et la tristesse, et moins de sentiments positifs, comme le bonheur.
Cela a conduit l’auteur principal et psychologue Anton Rimsh de l’Universität Düsseldorf en Allemagne, à suggérer que les rêves des patients anxieux « peuvent représenter l’expérience d’un environnement effrayant, hostile et dangereux dans leur vie éveillée ».
Il a ajouté: « Ainsi, nous pouvons supposer que la présence d’un trouble anxieux provoque une intensité subjective globale plus élevée des expériences de rêve et des images de rêve. »
« Conformément à cette notion, nous avons conclu que le contenu des rêves chez les patients anxieux non seulement existe en grand nombre, mais est également vécu par eux avec une intensité et une emphase subjectives particulièrement élevées. »
Les chercheurs ont noté que la taille de leur échantillon était petite et que les patients souffrant de trouble d’anxiété généralisée, de trouble d’anxiété sociale et de trouble panique étaient surreprésentés.
Ils ont déclaré que les patients souffrant de phobies spécifiques, de trouble d’anxiété de séparation et d’agoraphobie étaient sous-représentés, de sorte que des recherches supplémentaires pourraient être menées, avec plus de participants et une représentation plus égale des différents troubles anxieux.
Publicité
www.dailymail.co.uk
Laisser un commentaire