Par le Dr Mercola

Atteindre la puberté est un rite de passage que nous avons tous vécu, mais les enfants l’atteignent maintenant plus tôt que jamais auparavant, et si la puberté précoce chez les filles a retenu la plus grande attention, nous savons maintenant que la tendance s’applique également aux garçons.

Au XIXe siècle, le début des règles chez les filles s’est produit vers l’âge de 15 ans. Aujourd’hui, l’âge moyen des premières règles est d’environ 12 ans. Certaines filles développent des seins dès l’âge de sept ans.¹ .

Selon une étude récente de la revue Pédiatrie², les garçons commencent maintenant le développement sexuel de six mois à deux ans plus tôt que la norme médicalement acceptée basée sur des études antérieures.

On a constaté que les garçons afro-américains atteignaient le début de la puberté le plus tôt, à partir de l’âge de neuf ans. Les garçons caucasiens et hispaniques commencent à se développer vers l’âge de 10 ans.

«Les causes et les implications pour la santé publique de ce changement apparent chez les garçons américains vers un âge inférieur pour le développement des caractéristiques sexuelles secondaires chez les garçons américains doivent être explorées plus avant». écrivent les auteurs.

En effet, bien que certains puissent ignorer la tendance à la maturation précoce, elle est en fait assez importante, car elle peut affecter la santé physique et psychologique de plusieurs façons, y compris en augmentant le risque futur de cancers hormonaux. Les filles qui entrent plus tôt dans la puberté courent un risque accru de cancer du sein, par exemple, en raison de l’augmentation précoce des œstrogènes.

Cette tendance soulève également de sérieuses questions sur les facteurs environnementaux à l’origine de ce développement. La chercheuse principale Marcia Herman-Giddens a déclaré à CNN Health³:

« Les changements sont trop rapides. La génétique prend peut-être des centaines, des milliers d’années. Vous devez regarder quelque chose dans l’environnement. Cela inclurait tout, du (manque de) exercice à la malbouffe à la télévision aux produits chimiques. »

Les produits chimiques environnementaux, un facteur probable

Les scientifiques ont mis en avant un certain nombre d’explications potentielles à la hausse des taux de puberté précoce, mais celles qui méritent une attention particulière sont les produits chimiques environnementaux, et en particulier les xéno-œstrogènes, c’est-à-dire les produits chimiques imitant les œstrogènes. Ces composés se comportent comme des hormones stéroïdes et peuvent modifier le moment de la puberté et affecter le risque de maladie tout au long de la vie.

Chez les adultes, les xéno-œstrogènes ont été liés à une diminution de la qualité du sperme, à la stimulation du développement de la glande mammaire chez l’homme, à des cycles de reproduction perturbés et à un dysfonctionnement ovarien, à l’obésité, au cancer et aux maladies cardiaques, parmi de nombreux autres problèmes de santé.

Nous sommes aujourd’hui entourés de produits chimiques perturbateurs hormonaux, dont beaucoup sont des plastifiants. Le bisphénol A (BPA), par exemple, est un produit pétrochimique industriel qui agit comme un œstrogène synthétique, et peut être trouvé dans les plastiques et les garnitures de boîtes de conserve, dans les scellants dentaires et sur les reçus de caisse. Il y a trois ans, des tests de laboratoire commandés par le Groupe de travail sur l’environnement (EWG) ont détecté du BPA dans le sang du cordon ombilical de 90% des nouveau-nés testés – ainsi que plus de 230 autres produits chimiques!

En septembre 2010, le Canada a déclaré le BPA comme une substance toxique, mais à ce jour aucun autre pays n’a emboîté le pas, bien que le BPA ait été interdit dans les biberons au Canada, en Europe et aux États-Unis. Frustrant, la FDA américaine a rejeté la demande d’interdiction du BPA, mais de nombreuses entreprises américaines ont volontairement retiré le produit chimique de leurs produits, en réponse à la demande des consommateurs. Donc, si vous regardez autour de vous, vous pouvez trouver de nombreux produits sans BPA.

Cependant, l’acheteur se méfie, car il est récemment apparu que certaines entreprises remplaçaient simplement le BPA incriminé par un autre produit chimique moins connu mais tout aussi toxique appelé bisphénol-S (BPS)! Non seulement le BPS semble avoir des caractéristiques similaires à celles du BPA, mais la recherche suggère qu’il est en fait nettement moins biodégradable, et plus stable à la chaleur et photorésistant, que le BPA.

10 principaux délinquants qui peuvent perturber vos hormones

Outre le BPA et le BPS, les autres principaux contrevenants que vous devez connaître et surveiller comprennent:

Les phtalates, un groupe de produits chimiques industriels utilisés pour rendre les plastiques comme le polychlorure de vinyle (PVC) plus flexibles et résilients. Ils sont également l’un des perturbateurs endocriniens les plus répandus, que l’on trouve dans tout, des emballages alimentaires transformés et des rideaux de douche aux détergents, jouets et produits de beauté comme le vernis à ongles, la laque pour cheveux, le shampooing, les déodorants et les parfums. L’exposition aux phtalates peut entraîner une descente testiculaire incomplète chez les fœtus, une diminution du nombre de spermatozoïdes, une atrophie testiculaire ou une anomalie structurelle et une inflammation chez les nouveau-nés.	Fluorure, qui s’ajoute à la majorité des approvisionnements publics en eau aux États-Unis. La recherche a montré que les animaux traités au fluorure présentaient des niveaux inférieurs de mélatonine circulante, comme en témoigne la réduction des taux de métabolites de la mélatonine dans l’urine des animaux. Cette réduction du taux de mélatonine circulante s’est accompagnée – comme on pouvait s’y attendre – d’un début de puberté plus précoce chez les femelles traitées au fluorure.
Acide perfluorooctanoïque (PFOA), un cancérogène probable trouvé dans les revêtements résistants à la graisse et à l’eau et dans les ustensiles de cuisine antiadhésifs.	Méthoxychlore et vinclozine, un insecticide et un fongicide respectivement, se sont avérés provoquer des changements chez les souris mâles nées jusqu’à quatre générations suivantes après l’exposition initiale.
Éthoxylates de nonylphénol (NPE). Connus pour être de puissants perturbateurs endocriniens, ces produits chimiques affectent l’expression des gènes en activant ou en désactivant certains gènes et en interférant avec le fonctionnement de votre système glandulaire.	Hormones de croissance bovines (rBGH) couramment ajouté aux produits laitiers commerciaux ont été impliqués comme contributeur à l’adolescence prématurée.
MSG, un additif alimentaire qui a été associé à une fertilité réduite.	Produits de soja non fermentés, qui sont chargés de substances analogues aux hormones.
DROITE (un produit de dégradation du pesticide DDT)	PCB

Nouvelle préoccupation: les métalloestrogènes

Des recherches récentes ont également confirmé l’existence d’une classe jusqu’alors inconnue de composés imitant les œstrogènes cancérigènes: les «métalloestrogènes». Les métaux suivants, qui sont ajoutés à des milliers de produits de consommation, y compris des vaccins, ont été identifiés comme étant capables de se lier aux récepteurs cellulaires des œstrogènes, puis d’imiter les actions des œstrogènes physiologiques:⁴

Aluminium	Antimoine	Arsénite	Baryum	Cadmium	Chrome	Cobalt
Cuivre	Conduire	Mercure	Nickel	Sélénite	Croyez	Vanadate

Conseils pour réduire l’exposition aux substances perturbant les hormones

Alors que les jeunes filles et garçons peuvent montrer des signes évidents d’exposition à des substances perturbant les hormones via la puberté précoce, d’autres signaux sont plus insidieux et peuvent ne pas apparaître tant qu’une maladie n’est pas déjà présente. Vous pouvez réduire l’exposition de votre famille à ces produits chimiques dangereux en suivant ces 12 directives. Les femmes enceintes et les femmes susceptibles de devenir enceintes doivent porter une attention particulière à réduire au maximum leur exposition afin de protéger la santé de leur bébé à naître:

1. Mangez des produits entiers, de préférence biologiques, et des viandes biologiques élevées en plein air pour réduire votre exposition aux hormones, pesticides et engrais ajoutés. Évitez également le lait et les autres produits laitiers qui contiennent l’hormone de croissance bovine recombinante génétiquement modifiée (rBGH ou rBST)
2. Mangez principalement des aliments crus et frais. Les aliments transformés et préemballés (de toutes sortes) sont une source majeure de soja et de produits chimiques tels que le BPA et les phtalates.
3. Conservez vos aliments et boissons dans du verre plutôt que dans du plastique et évitez d’utiliser une pellicule plastique et des aliments en conserve (qui sont souvent doublés de doublures contenant du BPA).
4. Utilisez des biberons en verre et des gobelets sans BPA pour vos tout-petits.
5. Assurez-vous que les jouets de votre bébé ne contiennent pas de BPA, comme les sucettes, les anneaux de dentition et tout ce que votre enfant est susceptible de sucer.
6. N’utilisez que des produits de nettoyage naturels dans votre maison pour éviter les phtalates.
7. Passez aux marques naturelles de produits de toilette tels que shampooing, dentifrice, antisudorifiques et cosmétiques. Base de données Skin Deep du groupe de travail sur l’environnement⁵ est une excellente ressource pour trouver des produits de soins personnels sans phtalates, parabens et autres produits chimiques potentiellement dangereux.
8. Évitez d’utiliser des désodorisants artificiels, des feuilles pour sécheuse, des assouplissants textiles ou d’autres parfums synthétiques.
9. Remplacez vos casseroles et poêles antiadhésives par des ustensiles de cuisine en céramique ou en verre.
10. Lors de la rénovation de votre maison, recherchez des alternatives «vertes» sans toxines au lieu de la peinture ordinaire et des revêtements de sol en vinyle.
11. Remplacez votre rideau de douche en vinyle par un en tissu.
12. Évitez le soja non fermenté, surtout si vous êtes enceinte. De plus, n’utilisez jamais de préparation pour nourrissons à base de soja.

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